Thay vì tiêm botox hay các chất độn làm căng da, bạn có thể tìm hiểu một số phương pháp trị liệu lấy cảm hứng từ y học cổ truyền, ví dụ như châm cứu, giác hơi hay các bài tập thể dục cho cơ mặt.

1. Châm cứu

Châm cứu cho vùng mặt không giống như phương pháp chữa bệnh thông thường, mà kim châm được đặt vào giữa những nếp nhăn li ti, giúp kích thích tuần hoàn máu và kích thích sản sinh collagen, làm da căng mịn và săn chắc hơn. Ngoài ra, việc châm cứu còn giúp cân bằng hormone, khiến quá trình điều trị mụn trở nên đơn giản và nhanh đạt kết quả tốt.


Muốn đạt được hiệu quả rõ ràng, bạn cần kiên trì với nhiều buổi châm cứu da mặt liên tục, tối thiểu là 2 lần mỗi tuần. Vì vậy, dù có vẻ an toàn hơn tiêm botox, nhưng quá trình trẻ hóa da bằng châm cứu sẽ không thể tiện lợi và nhanh chóng bằng. Nhưng sau mỗi đợt trị liệu, hiệu quả làm mờ nếp nhăn, làm mịn da có thể kéo dài từ 3 tới 5 năm, trong khi hiệu quả của botox lại chỉ kéo dài khoảng 6 tháng đến 1 năm.​

[Những bí quyết làm đẹp cổ truyền của phụ nữ Nhật Bản]

2. Giác hơi

Người Việt Nam nói riêng và người châu Á nói chung đã khá quen thuộc với phương pháp giác hơi - sử dụng lực hút chân không để giảm đau và thải độc cho cơ thể. Trong thời gian gần đây, giác hơi được áp dụng cho việc làm đẹp, cụ thể là làm đẹp cho da mặt. Ngay cả cô đào bốc lửa Kim Kardashian và rất nhiều ngôi sao Hollywood khác cũng đang rất ưa chuộng hình thức này.


Cơ chế làm đẹp của giác hơi là kích thích tuần hoàn máu dưới da, khiến da hồng hào hơn. Những ống giác hơi có kích thước nhỏ giúp trị liệu viên có thể tác động được chính xác vào vùng da cần điều trị, tránh làm kích ứng những vùng da nhạy cảm khác. Khác với việc giác hơi ở lưng thường để lại những vết bầm tím mất thẩm mỹ, giác hơi cho mặt yêu cầu phải di chuyển các đầu hút liên tục, vì vậy gần như không để lại bất kỳ dấu vết gì.

3. Facialates

Facialates là một trào lưu mới trong giới spa làm đẹp. Đây là từ ghép giữa “facial” với “pilates”, dùng để chỉ liệu pháp tập thể dục cho cơ mặt. Mỗi buổi trị liệu sẽ kéo dài 60 phút với các động tác giúp cơ mặt trở nên săn chắc hơn, giảm sưng phù và mệt mỏi.

Quá trình tập pilates cho da được kết hợp cùng các sản phẩm dưỡng, giúp cũng kích thích các tế bào sản sinh nhiều collagen hơn. Trước khi bắt đầu trị liệu, da của bạn sẽ được thoa enzyme trái cây. Sau đó, trị liệu viên sẽ tác động vào cơ mặt để enzyme tẩy tế bào chết hiệu quả hơn.


Các động tác massage mô phỏng động tác pilates được cho là có hiệu quả định hình lại khuôn mặt nhờ hướng kéo từ dưới lên trên. Phần cơ ở cằm và cổ chính là phần được chú ý điều trị nhiều nhất, vì đây chính là vùng cơ ít được vận động nhất.

Khách hàng được tận hưởng trị liệu facialates thường cảm nhận được hiệu quả trẻ hóa da ngay sau buổi massage. Trong khoảng ba ngày sau đó, họ có thể cảm thấy da căng hơn, tương tự như cảm giác đau mỏi của cơ thể sau khi vận động nhiều. Hình thức “tập” facialates thường được áp dụng 1 lần mỗi tháng./.