Mụn cơ thể đòi hỏi các thành phần và công thức điều trị không khác gì mấy so với mụn trên mặt. Tuy nhiên mụn trên cơ thể, đặc biệt là phần lưng và cổ thường nổi với số lượng rất lớn, vô cùng cứng đầu và cần rất nhiều thời gian để biến mất.


Dưới đây là những bí quyết cơ bản giúp bạn giành phần thắng trong cuộc chiến chống lại mụn cơ thể:

1. Làm sạch da nhẹ nhàng với các sản phẩm không gây kích ứng

Một loại sửa rửa mặt dịu nhẹ, dễ dàng hòa tan nước là bước đầu tiên bạn cần phải tuân thủ để cải thiện làn da. Tiếp theo, bạn nên lựa chọn loại sữa tắm không mùi hương, không chứa tinh dầu hoặc các chất làm mềm da như bơ hạt mỡ.


Các loại xà bông rửa mặt thường gây kích ứng và có xu hướng làm da khô. Ngoài ra, xà bông nguyên chất có tính kiềm trong tự nhiên (ngược với tính axit của da), điều đó có nghĩa là xà bông sẽ làm khô và làm tổn thương bề mặt da dần dần, khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.

Neutrogena - Body Clear Body Wash: Sữa tắm chứa axit salicylic cực kì hiệu quả trong việc trị sạch và kiểm soát mụn cho da, tác dụng tốt với mụn ở lưng, ngực và vai mà hoàn toàn không làm khô hay kích ứng da. Giá khoảng 280.000 đồng/250ml

2. Tẩy tế bào chết với một sản phẩm có chứa BHA hàng ngày

Các sản phẩm kem tẩy tế bào chết trong công thức có chứa thành phần BHA chính là vũ khí tiêu diệt mụn cơ thể. BHA còn được gọi là beta hydroxy acid và là một thành phần hoạt chất như axit salicylic, giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, điều hòa lượng dầu ở các lỗ chân lông, làm giảm đỏ da và hạn chế sự hình thành của mụn.


Tẩy tế bào chết Paula’s Choice - Clear Anti - Redness Exfoliating Solution: Sở hữu công thức 2% axit salicylic có kết cấu dạng nước không gây kích ứng da, giúp loại bỏ hoàn toàn những tế bào chết gây bít tắc lỗ chân lông một cách nhẹ nhàng, làm giảm mụn và làm dịu các đốm đỏ. Giá khoảng 850.000 đồng/118ml

3. Sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần benzoyl peroxide - tiêu chuẩn vàng trong điều trị mụn

Benzoyl peroxide là kẻ thù số một của mụn. Để phát huy hiệu quả tối đa của thành phần này bạn nên thoa trên diện rộng, ưu tiên các sản phẩm chứa hàm lượng từ 2,5-5% benzoyl peroxide vừa phải, dịu nhẹ và có khả năng hấp thụ nhanh qua da.

Gel trị mụn Clean & Clear - Persa Gel 10: Sản phẩm này đặc trị mụn hiệu quả khi được sử dụng trong thời gian dài trên khắp các vùng da bị mụn. Tránh chỉ thoa trực tiếp lên các nốt mụn, thay vì vậy hãy thoa vùng da xung quanh để ngăn ngừa mụn kịp thời. Giá khoảng 200.000 đồng/28ml

4. Đừng quên thoa kem chống nắng mỗi ngày

Ánh nắng mặt trời khiến tình trạng mụn trứng cá tồi tệ hơn và làm lan vùng da bị mụn. Đó là lý do vì sao bạn nên bảo vệ toàn bộ cơ thể khi hoạt động ngoài trời bằng cách sử dụng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên.

Làn da của bạn không chỉ được phục hồi, mà trông còn tươi trẻ hơn nếu sử dụng kem chống nắng phù hợp mỗi ngày.

Kem chống nắng trị mụn Cetaphil - Derma Control SPF30: Kem chống nắng dạng lỏng với công thức giúp giảm lượng mụn đang viêm do tác hại của ánh nắng chiếu trực tiếp vào da. Giá khoảng 650.000 đồng/118ml.

* Những sai lầm cần tránh khi điều trị mụn cơ thể

Làm sạch cơ thể sau khi dùng dầu xả


Các chất làm mềm tóc nếu không được gột rửa sạch sẽ, có thể sẽ gây nên bít tắc lỗ chân lông trên lưng, cổ và ngực. Vì vậy, lưu ý sau khi dùng dầu xả, bạn phải làm sạch tóc kỹ càng với nước sạch, đồng thời không để lại bất cứ dư lượng nào của dầu xả trên da, đặc biệt là vùng lưng và cổ.


Tắm ngay sau khi tập thể dục

Ngay sau khi bạn đã hoàn thành bài tập thể dục, hãy nhanh chóng làm sạch cơ thể bằng một loại sữa tắm dịu nhẹ. Mồ hôi trên bề mặt da hòa lẫn với bã nhờn bên trong lớp quần áo tập bó sát sẽ tạo ra môi trường lý tưởng làm sinh sôi mụn. Do đó, bạn nên tắm càng sớm càng tốt để phòng ngừa mụn.

Không chà xát cơ thể hoặc sử dụng xơ mướp


Tẩy tế bào chết không phải là tác nhân gây mụn cơ thể, nhưng bạn nên hiểu rõ là mụn không thể biến mất bằng cách cạo hay chà đi. Thay vào đó, tác động mài mòn da của những sản phẩm này có thể làm nốt mụn đỏ tấy lên và bạn sẽ mất nhiều thời gian để làm nó lặn đi.


Hãy thử tuân thủ những lời khuyên như trên, làn da của bạn sẽ sáng mịn, mềm mại và săn chắc hơn nhiều đấy!