Hiện nay, khi cuộc sống ngày càng phát triển thì người dân đô thị đặc biệt là phái đẹp lại càng quan tâm đến những phương pháp để tăng cường sức khỏe.

Những áp lực của cuộc sống, rồi câu chuyện về thực phẩm không an toàn khiến nhiều người tìm đến một phương pháp cải thiện sức khỏe mới với cái tên thanh lọc cơ thể hay còn gọi là detox.

Vậy detox là gì, liệu detox có thực sự hiệu quả như quảng cáo?

Ảnh minh họa. (Nguồn: dietoflife.com)