[Photo] Những bữa trưa "ngon, bổ, rẻ" dành cho dân sành ăn

Tiến sỹ Martica Heaner, một nhà sinh lý học và dinh dưỡng ở Manhattan, Mỹ đã đưa ra những lựa chọn về các bữa trưa đầy đủ dinh dưỡng nhưng không mất quá nhiều thời gian để chuẩn bị.

Súp đậu lăng. (Nguồn: AP)

Sandwich. (Nguồn: REX)

Burrito đậu đen. (Nguồn: Getty Images)

Sushi. (Nguồn: REX)

Salad đậu. (Nguồn: Business Wire)

Ngũ cốc. (Nguồn: Foodfolio)

Bánh mỳ Pita. (Nguồn: Getty Images)

Quinoa. (Nguồn: Food and Drink P)

Pasta. (Nguồn: Getty Images)

Gạo lứt. (Nguồn: REX)

Bánh burger rau. (Nguồn: REX)

Arugula (một loại salad). (Nguồn: REX)

(Vietnam+)