[Infographics] Nhung loi ich cua viec tap the duc moi ngay hinh anh 1(Nhấp chuột vào ảnh để xem kích thước chuẩn)

Cuộc sống hiện đại đầy bận rộn và áp lực khiến con người trở nên mệt mỏi, dễ cáu giận.

Tập thể dục mỗi ngày là giải pháp hiệu quả nhất giúp chúng ta thoát khỏi tình trạng này bởi nó mang lại nhiều lợi ích cho thể chất và tinh thần./.

(TTXVN/Vietnam+)