Vietnamplus

Với những người đang kiểm soát cân nặng, protein chính là chìa khóa giúp bạn no lâu hơn và tăng cơ bắp. Những loại phomai giàu protein và ít chất béo trở thành lựa chọn tuyệt vời.

Kết quả nghiên cứu cho thấy chỉ số về tiêu thụ trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và thịt đỏ của người Canada vẫn giữ nguyên từ năm 2004 đến năm 2015, trong khi nhu cầu sử dụng rau có xu hướng giảm.