Điều gì xảy ra khi bạn ngừng ăn đường hoàn toàn trong 24 giờ?
Việc “cai đường” trong 1 ngày có thể mang lại những thay đổi đáng chú ý cho cơ thể, từ mức năng lượng, tâm trạng đến hệ tiêu hóa - một thử nghiệm hữu ích để bạn bắt đầu hành trình sống khỏe hơn.