Kết quả một nghiên cứu cho thấy tỷ lệ phụ nữ ngủ khi bật tivi hoặc đèn trong phòng bị tăng trên 5kg cao hơn 17% so với các đối tượng khác, do ánh sáng có thể ngăn chặn việc sản sinh melatonin.
Đại diện Đài Truyền hình Việt Nam khẳng định, tiêu chí hàng đầu của những chương trình này là bám sát các sự kiện diễn ra trong ngày để cung cấp thông tin cập nhật cùng những phân tích chuyên sâu.
Theo các chuyên gia thuộc trường Đại học Michigan của Mỹ, nếu xem tivi và chơi các trò chơi điện tử hoặc sử dụng máy tính nhiều, trẻ em sẽ bị rối loạn giấc ngủ và gặp vấn đề về sức khỏe.
Chuyên gia Australia cho biết kết quả nghiên cứu cho thấy xem tivi, chứ không phải tập thể dục, làm tăng nguy cơ đau vùng thắt lưng ở nữ giới, không ở nam giới.
Thực ra, việc lôi kéo các con vào việc nhà không khó nếu các bố mẹ có “kế hoạch” từ nhỏ. Hãy để các con mình làm việc với niềm vui và điều đó trở thành thói quen thường nhật.
Theo phó giáo sư Tanda Kidd, một chuyên gia dinh dưỡng tại đại học bang Kansas, giúp trẻ em xây dựng những thói quen tốt trong ăn uống là cách tốt nhất để phòng chống bệnh béo phì.
