Từ khóa: "mỡ máu"

Không cần các chế độ ăn kiêng khắt khe hay siêu thực phẩm đắt đỏ, một số loại trái cây quen thuộc chính là “trợ thủ” cho trái tim khỏe mạnh nhờ khả năng hạ cholesterol và ổn định huyết áp tự nhiên.

Đừng đợi đến khi chỉ số cholesterol chạm ngưỡng nguy hiểm mới tìm cách đối phó, hãy kiểm soát mỡ máu ngay bây giờ, bắt đầu từ chế độ ăn lành mạnh, tập luyện đều, ngủ đủ và định kỳ kiểm tra sức khỏe.

Không giống các bệnh lý khác, rối loạn mỡ máu thường không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu, nhưng nếu tinh ý, bạn hoàn toàn có thể nhận ra những "báo động đỏ" mà cơ thể đang âm thầm gửi đi.

Nhiều người trẻ nghĩ mình sống lành mạnh nhưng vẫn mắc 8 thói quen này - nguyên nhân âm thầm khiến mỡ máu tăng cao, tăng nguy cơ tim mạch và đột quỵ. Liệu bạn có mắc những thói quen này không?

Với người bị mỡ máu, tăng cường tiêu thụ các loại hoa quả không chỉ hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh mà còn giúp phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm như bệnh tim mạch, cao huyết áp và béo phì.

Dù tôm chứa lượng cholesterol tương đối cao nhưng lại không chứa chất béo bão hòa, nhất là khi hấp thay vì chiên hoặc nấu với nhiều bơ, tôm có thể trở thành một phần của chế độ ăn lành mạnh cho tim.

Ngoài tần suất và lượng tiêu thụ, người bị mỡ máu cao có thể ăn thịt bò hay không phụ thuộc nhiều vào cách chọn lựa, chế biến và phối hợp loại thịt này với các món ăn khác trong chế độ dinh dưỡng.

Tình trạng mỡ máu cao không chỉ gây hại đến nhiều cơ quan quan trọng trong cơ thể mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng đời sống tình dục của cả nam và nữ giới.

Một trong những nguyên nhân khiến người nhẹ cân có mức cholesterol cao là do thiếu vận động thể chất, thậm chí không bao giờ tập thể dục (vì họ có quan niệm rằng không cần đốt calo để giảm cân).

Tác dụng được ứng dụng phổ biến nhất của lá sen là khả năng hạ mỡ máu bởi trong lá sen chứa tới 15 alkaloid, trong đó nổi bật nhất là nuciferin, một hợp chất nổi tiếng với khả năng giảm mỡ máu.

Sở Y tế Thành phố Hồ Chí Minh đã tổ chức Hội thảo cập nhật các chứng cứ khoa học về chỉ định lọc máu, lọc huyết tương với sự tham gia của nhiều chuyên gia trong lĩnh vực này.

Bước vào tuổi trung niên, bạn cần tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm trái cây và rau quả nhiều chất xơ, ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt... để duy trì mức cholesterol LDL thấp.

Một ca hy hữu khi sản phụ bị viêm tụy cấp nguy kịch, mỡ máu tăng gấp 60 lần người bình thường, huyết tương đục như sữa vừa được các bác sỹ Cần Thơ cứu sống cả mẹ và con.

Nhiều người kiểm tra sức khỏe, thấy rằng chỉ số cholesterol vượt quá tiêu chuẩn và được bác sỹ khuyên nên kiểm soát lipid máu. Dưới đây là một vài "thủ thuật."

Theo một nghiên cứu mới công bố trên tạp chí của Đại học Tim mạch Mỹ, những người có bố mẹ sống lâu cũng có khả năng có tuổi thọ cao hơn.

Những người thường xuyên ăn tỏi sẽ giảm 44% nguy cơ mắc ung thư phổi, thậm chí việc ăn tỏi sống sau khi hút thuốc cũng có thể khiến nguy cơ ung thư phổi giảm khoảng 30%.

Giám đốc Bệnh viện Tim Hà Nội khẳng định, kết quả thử nghiệm lâm sàng "máy lọc nước RO Kangaroo” không có giá trị khoa học và chỉ tiến hành vỏn vẹn trên 20 bệnh nhân.

Theo chuyên gia tư vấn về rối loạn nội tiết, người Malaysia có xu hướng ăn uống theo kiểu "nhìn-ăn"- ăn bất kể thứ gì và điều này làm tăng nguy cơ bị đái tháo đường.

Một lát quét qui mô hệ gen của 100.000 người đã phát hiện nhiều biến thể gen làm tăng hai loại mỡ máu được cho là gây ra bệnh tim.

Những người mắc nhiều bệnh dùng các loại thuốc cùng lúc dễ gây ra tình trạng tương khắc, gây ra tác dụng ngược nhau rất nguy hiểm.