Xây dựng và duy trì các thói quen có lợi liệu có thực sự khó? 26/05/2020 10:12 Xây dựng thói quen mới đồng nghĩa với việc phải thay đổi lối sống, dù ít hay nhiều, vì vậy nên xem việc này giống như bạn đang tích lũy để gặt hái lợi ích dài hạn cho bản thân.