Từ khóa: "Tuổi trung niên"

Ung thư đại trực tràng là một trong những loại ung thư phổ biến nhất hiện nay, đứng thứ ba về số ca chẩn đoán mới và đứng thứ hai về số ca tử vong trên toàn cầu.

Bước vào tuổi trung niên, bạn cần tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm trái cây và rau quả nhiều chất xơ, ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt... để duy trì mức cholesterol LDL thấp.

Alzheimer và sa sút trí tuệ có liên quan đến nhau nhưng là hai khái niệm riêng biệt, trong đó Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất nên nhiều người nhầm lẫn hai thuật ngữ này là một.

Béo phì hoặc thừa cân ở tuổi trung niên không chỉ gây ra nhiều bệnh như huyết áp cao, gan nhiễm mỡ, rối loạn chuyển hóa, ngưng thở khi ngủ... mà còn làm tăng nguy cơ tử vong sớm.

Các cặp đôi hiện nay có xu hướng trò chuyện về bản chất mối quan hệ của họ và xác định xem họ muốn nỗ lực để duy trì hôn nhân hay chia tay.

Những người ăn nhiều rau củ và trái cây từ thời thanh niên có ít nguy cơ bị vôi hóa thành động mạch vành hơn 26% so với những người ăn ít rau củ quả.

Việc tham gia một khóa tập yoga tám tuần có thể giúp làm giảm các triệu chứng đau đớn, đồng thời cải thiện tâm trạng của các bệnh nhân mắc chứng viêm khớp.

Thanh thiếu niên thừa cân, béo phì khi bước sang độ tuổi trung niên có thể sẽ phải đối diện với nguy cơ ung thư đường ruột cao gấp hai lần so với người có cân nặng bình thường.

Phụ nữ dù ở độ tuổi nào cũng muốn nhận được những món mỹ phẩm thiết thực. Ở tuổi trung niên, phụ nữ thường quan tâm đến những sản phẩm chống lão hóa, nước hoa với mùi hương sang trọng và quyến rũ.

Phụ nữ uống trà xanh ít nhất 3 lần/tuần có thể ít nguy cơ mắc các bệnh ung thư hơn so với những người không có thói quen này.

Nhiều người cao tuổi có thể uống “quá” liều thuốc chữa các bệnh liên quan đến tuyến giáp, dẫn đến nguy cơ gãy xương tăng cao.

Tắm nước nóng trước khi hành sự không những hoàn toàn không có lợi cho chuyện giường chiếu mà còn làm giảm sút hứng thú tình dục.

Châm cứu, bấm huyệt có công hiệu rất lớn trong phòng và chữa một số bệnh, tuy nhiên, nó lại trở thành con dao hai lưỡi nếu bị lạm dụng.