11 thức uống giúp “đánh bay” mỡ nội tạng, thanh lọc cơ thể và làm đẹp da
Ngoài chế độ ăn uống khoa học và tập luyện đều đặn, việc chọn đúng đồ uống mỗi ngày có thể giúp bạn “đốt mỡ” từ bên trong, thanh lọc cơ thể và giúp cho làn da rạng rỡ.
Ngoài chế độ ăn uống khoa học và tập luyện đều đặn, việc chọn đúng đồ uống mỗi ngày có thể giúp bạn “đốt mỡ” từ bên trong, thanh lọc cơ thể và giúp cho làn da rạng rỡ.
Mặc dù là loại rau khó ăn đối với nhiều người vì có mùi tanh của cá, nhưng rau diếp cá lại có công dụng ngăn ngừa mụn, giúp giảm cân, hỗ trợ điều trị bệnh trĩ và bệnh tiểu đường.
Trên các hội nhóm của Gen Z dịp cuối năm, ngoài các câu chuyện về deadline, sự mệt mỏi, bức bối còn có những chia sẻ về cách thanh lọc cơ thể khi thức đêm cày việc kéo dài.