Ngoài yếu tố di truyền, lối sống hằng ngày sẽ quyết định tốc độ lão hóa của bạn, từ chế độ ăn uống, giấc ngủ đến thói quen uống nước hay tư thế nằm ngủ... đều có thể làm bạn trông già hơn tuổi thật.
Các chuyên gia marketing cần chú ý đến những thay đổi sâu sắc trong xu hướng, giá trị, thái độ và hành vi của người tiêu dùng, đồng thời điều chỉnh chiến lược thương hiệu cho phù hợp.
Một người phụ nữ cao tuổi đến từ Varanasi, Ấn Độ, đã ăn cát sỏi trong suốt 6 thập kỷ trở lại đây và cho rằng chế độ ăn đặc biệt này là chìa khóa cho sức khỏe của mình.
Nếu bạn muốn bồi dưỡng sức mạnh tinh thần của mình và trở nên mạnh mẽ hơn, hãy cân nhắc 5 điều mà những người mạnh mẽ không bao giờ làm sau đây và áp dụng chúng vào cuộc sống của mình.
Rất nhiều người đang đối mặt với ba vấn đề mà ngày nào cũng diễn ra: không ngủ được vào buổi tối nhưng lại không thể dậy nổi vào buổi sáng và luôn luôn hối hận tại sao tối qua lại ngủ muộn như vậy.
Theo khảo sát nghiên cứu, xu hướng xem video ở Việt Nam rất phổ biến khi những người trẻ dưới 34 tuổi lên mạng thường xuyên và 6/10 người trưởng thành xem video online.
Ngoài việc đang bị “giết lén” bởi đủ thứ thịt có chất cấm, rau quả nhiễm thuốc trừ sâu, cá tồn dư kháng sinh..., người tiêu dùng còn đang tự "đầu độc" chính bản thân mình...
Lượng càphê tiêu thụ ở nước này trong năm ngoái đã giảm 8%, trong khi số lượng máy pha càphê được ghi nhận sử dụng ở Italy đã lần đầu tiên tụt dưới mức 2,4 triệu.
Có rất nhiều những những thói quen tưởng chừng "vô hại" trong cuộc sống nhưng thật ra lại đang khiến bạn suy giảm tuổi thọ. Cùng tìm hiểu để có lối sống tốt hơn nhé.
Sáng 15/10 tới, tỉnh Thái Nguyên sẽ tổ chức sự kiện Ngày Thế giới rửa tay với xà phòng nhằm giúp trẻ em hiểu được lợi ích của hành vi vệ sinh này, và khuyến khích các thói quen vệ sinh đơn giản.
Ăn trước gương, trang trí bếp bằng màu xanh dương, mặc đồ ôm sát khi ngồi vào bàn ăn, ăn trong các bát đĩa nhỏ xinh... chính là những cách hết sức hiệu quả giúp bạn giảm cân như ý muốn.
Đại diện Starbucks Việt Nam cho rằng, người dân Thành phố Hồ Chí Minh sẵn sàng di chuyển từ quận này sang quận khác để uống càphê nhưng người Hà Nội lại thích tìm những không gian lân cận.
Người Thái Lan hào phóng nhất khi có 84% số người được hỏi cho biết thường để lại tiền típ khi sử dụng các dịch vụ tại nhà hàng, khách sạn; trong khi chỉ 4% người Nhật có thói quen này.