Từ khóa: "Vitamin"

Thực phẩm bổ sung có thể mang lại lợi ích trong một số trường hợp trẻ thiếu hụt vi chất nhưng nếu sử dụng không đúng cách, chúng lại trở thành rủi ro tiềm ẩn với sức khỏe của trẻ.

Với những giá trị dinh dưỡng vượt trội, rong biển không chỉ là một món ăn bổ dưỡng, mà còn là nguồn dưỡng chất vô giá giúp bảo vệ sức khỏe và cải thiện vẻ đẹp từ bên trong.

Từ tuổi trung niên, chúng ta sẽ cần nhiều dưỡng chất hơn để bảo vệ xương, tim và não bộ, bổ sung 16 loại vitamin-khoáng chất thiết yếu sau giúp làm chậm quá trình lão hóa và nâng cao sức đề kháng.

Thịt đỏ thường bị quy chụp là kém lành mạnh, dễ gây tăng cholesterol, bệnh tim mạch nhưng bạn không nhất thiết phải kiêng hoàn toàn mà cần chọn loại thịt và dùng với lượng phù hợp.

Việc bổ sung quá nhiều các loại thực phẩm như sắt, vitamin A, biotin, iốt không chỉ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa hay sức khỏe tổng thể mà còn làm cản trở quá trình tái tạo và phục hồi tự nhiên của da.

Việc cải thiện chế độ ăn uống dựa trên những nguyên tắc trong chế độ dinh dưỡng cho người bị sỏi thận là rất quan trọng để giảm thiểu biến chứng cũng như giảm nguy cơ hình thành sỏi mới.

Khi bị cảm lạnh, món ăn tốt nhất là những thực phẩm cung cấp vitamin, khoáng chất và độ ẩm hỗ trợ hệ miễn dịch. Hãy ưu tiên các món ăn giàu dinh dưỡng như súp gà, trà, các loại quả cam quýt, quả mọng.

Với khả năng cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cần thiết cho da, mặt nạ giấy đã trở thành một giải pháp nhanh chóng và hiệu quả để làm trẻ hóa và cải thiện tình trạng da.

Với hàm lượng dinh dưỡng cực cao, vitamin và khoáng chất dồi dào, quả bơ được gọi là "siêu thực phẩm" có mặt trong các chế độ ăn uống lành mạnh nhằm ngăn ngừa bệnh tật và giữ cho cơ thể hoạt động tốt.

Mì ăn liền là một thực phẩm tiện lợi, nhưng lại khiến nhiều người e ngại có thể gây tác động không tốt như nóng trong người. Tuy nhiên, thực tế không phải như vậy.

Để ngăn chặn tình trạng tóc bạc sớm - nỗi lo của nhiều người trẻ tuổi, bên cạnh bổ sung các loại thực phẩm giúp làm đen tóc thì việc duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh, khoa học cũng rất quan trọng.

Mỗi một loại thuốc bổ đều có tác công riêng nên khi phải dùng nhiều loại cùng một lúc bạn cần chú ý tới sự tương tác có lợi cũng như có hại giữa các loại thuốc bổ này.

Theo lời khuyên của các bác sỹ, đối với trường hợp đau lưng cấp tính, hãy chườm lạnh để giúp co mạch máu, gây tê cơn đau, giảm sưng và chống viêm.

Kẽm là một khoáng chất tối quan trọng với sức khỏe, tốt cho khứu giác, vị giác, giúp chống lại nhiễm trùng và viêm - những nguy cơ thường thấy ở người cao tuổi.

Nhãn hiệu Nutrilite của Amway được trao tặng huy chương Vàng cho bốn sản phẩm: Thực phẩm Bảo vệ Sức khỏe Nutrilite Probiotic và Thực phẩm dành cho Chế độ Ăn Đặc biệt BodyKey By Nutrilite™.

Chuyên gia Australia cho biết một số bệnh nhân sẽ phải mất nhiều thời gian hơn người khác để phục hồi sau khi mắc COVID-19 nhưng quan trọng là rất khó phân biệt giữa phục hồi chậm và “COVID kéo dài."

Từ năm 2001, FAO đã chọn ngày 1/6 hằng năm là Ngày Sữa Thế giới để nâng cao nhận thức về sự quan trọng của sản phẩm sữa đối với sức khỏe con người cũng như sự đóng góp của ngành sữa.

Trước những tác hại mà tia UV gây ra cho cơ thể trong những ngày thời tiết nắng nóng đỉnh điểm, việc tìm kiếm những giải pháp bảo vệ làn da trở thành mối quan tâm hàng đầu của nhiều người dân Thủ đô.

Mùa Hè nắng nóng là điều kiện thuận lợi để các loại vi khuẩn phát triển, làm tăng nguy cơ bùng phát dịch bệnh, khiến nhu cầu tìm kiếm các biện pháp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể tăng cao.

Vitamin B, sắt, vitamin D, omega-3, canxi, magiê, vitamin trước khi sinh, men vi sinh là 8 loại vitamin và khoáng chất cần thiết nhất mà mọi phụ nữ ở độ tuổi 30 đều cần.