Từ khóa: "Huyết áp"

130 kết quả

Cách giảm huyết áp hiệu quả chỉ nhờ uống trà

Cách giảm huyết áp hiệu quả chỉ nhờ uống trà

Huyết áp cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và bệnh thận. Rất may, bạn không cần phụ thuộc hoàn toàn vào thuốc mà có thể sử dụng một số thực phẩm tự nhiên để hạ huyết áp.

(Ảnh: Getty images)

Tư thế ngủ nào tốt nhất cho sức khỏe tim mạch?

Khi nằm nghiêng bên trái, trọng lực tác động một cách tự nhiên giúp giảm áp lực lên tim, tạo điều kiện cho quá trình lưu thông máu diễn ra thuận lợi hơn nhất là máu từ các tĩnh mạch lớn quay lại tim.

[Infographics] Những lợi ích đối với sức khỏe của trái vải

Những lợi ích đối với sức khỏe của trái vải

Vải là loại trái cây nhiệt đới giàu dinh dưỡng, đem lại rất nhiều lợi ích đối với sức khoẻ như cung cấp lượng vitamin C dồi dào cho cơ thể, giúp ngăn ngừa ung thư, kiểm soát huyết áp...