Tẩy da chết và rửa mặt là hai bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da. Tuy nhiên, cách sắp xếp thứ tự thực hiện hai bước này vẫn là câu hỏi gây tranh cãi cho nhiều người.
Để tìm ra đáp án tối ưu, chúng ta cần hiểu rõ vai trò của từng bước và cách chúng tác động đến làn da.
Trước hết, rửa mặt thường được xem là bước đầu tiên trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào. Lý do rất đơn giản, bởi nó giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và các tạp chất bám trên bề mặt da sau một ngày dài chịu tác động từ môi trường. Việc làm sạch này giúp tạo điều kiện để da hấp thụ tốt hơn các sản phẩm dưỡng chất ở các bước tiếp theo. Các loại sữa rửa mặt hiện nay không chỉ làm sạch mà còn cung cấp khả năng cân bằng độ ẩm, cải thiện kết cấu da.
Trong khi đó, tẩy da chết có vai trò chủ yếu là loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da. Quá trình này giúp thúc đẩy tái tạo da mới, làm sáng da và giảm tình trạng xỉn màu hay bít tắc lỗ chân lông. Tẩy da chết thường không phải là bước thực hiện hàng ngày mà được thực hiện 1-2 lần mỗi tuần tùy thuộc vào loại sản phẩm và tình trạng da của bạn.
Hiện nay, có hai phương pháp tẩy da chết chính là vật lý (sử dụng hạt nhỏ để chà xát da) và hóa học (dựa vào hoạt chất như AHA, BHA). Mỗi loại đều có ưu và nhược điểm riêng, phù hợp với các nhu cầu khác nhau của từng loại da.
Vậy nên tẩy da chết trước hay rửa mặt trước? Câu trả lời phụ thuộc vào cách bạn muốn tối ưu hóa hiệu quả của các sản phẩm mình sử dụng cũng như tình trạng cụ thể của làn da bạn.
Hầu hết các chuyên gia da liễu đồng ý rằng nên bắt đầu bằng việc rửa mặt trước, sau đó mới thực hiện bước tẩy da chết. Điều này giúp làm sạch lớp bụi bẩn và dầu bám trên bề mặt, để sản phẩm tẩy da chết có thể tiếp cận trực tiếp đến lớp tế bào chết và hoạt động hiệu quả hơn.
Khi bạn tẩy da chết trước rồi mới rửa mặt, đôi khi lớp bụi bẩn chưa được loại bỏ sẽ cản trở quá trình làm sạch tế bào chết, thậm chí có thể gây kích ứng hoặc viêm nhiễm nếu da không được xử lý đúng cách. Ngoài ra, tẩy da chết khi da chưa sạch hoàn toàn sẽ khiến các sản phẩm chứa hạt scrub dễ dàng đẩy vi khuẩn bụi bẩn vào trong lỗ chân lông, tăng nguy cơ nổi mụn.
Tuy nhiên, vẫn có trường hợp ngoại lệ. Nếu bạn sử dụng các phương pháp tẩy da chết hóa học như peel nhẹ chứa axít, một số chuyên gia khuyến nghị rằng bạn nên thực hiện tẩy da chết trước rồi mới nhẹ nhàng rửa mặt sau. Điều này giúp sản phẩm hoạt động hiệu quả hơn mà không bị cản trở bởi lớp dầu nhờn bám trên da. Tuy nhiên, đây chỉ nên áp dụng khi bạn sử dụng sản phẩm chuyên dụng và đã quen thuộc với quy trình skincare phức tạp.
Bên cạnh đó, không thể bỏ qua vai trò của thành phần và đặc tính từng sản phẩm trong việc quyết định thứ tự thực hiện. Một sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ hoặc có tính năng dưỡng ẩm sẽ phù hợp hơn để sử dụng trước, đặc biệt khi bạn chuẩn bị tẩy tế bào chết hóa học. Trong khi đó, các dòng tẩy tế bào chết nhẹ là điểm cộng lớn khi sử dụng sau bước rửa mặt.
Không chỉ dừng lại ở thứ tự thực hiện, cách làm đúng cũng là yếu tố quan trọng. Khi rửa mặt, hãy chọn sản phẩm phù hợp với loại da của mình (da dầu, da khô, hay da hỗn hợp). Rửa mặt với nước ấm thay vì nước nóng hoặc lạnh để giữ độ ẩm tự nhiên của làn da. Với việc tẩy da chết, không chà xát quá mạnh tay để tránh làm tổn thương biểu bì.
Cuối cùng, dù là tẩy da chết trước hay rửa mặt trước, điều căn bản nhất là bạn cần lắng nghe làn da của chính mình. Mỗi người sẽ có một cơ địa và phản ứng khác nhau với từng quy trình chăm sóc. Đừng quên thử nghiệm và tùy chỉnh sao cho phù hợp nhất với bản thân./.