Theo thời gian, ngoài nếp nhăn và những vấn đề lão hóa da, mụn trứng cá cũngsong hàng như tình trạng phổ biến trên cả hai phái.
Một số nguyên nhân dưới đây chỉ cho bạn biết nguyên nhân gây mụn và cáchkhắc phục nó hiệu quả.
Da bị viêm
Khi da bị căng thẳng, các tế bào màu trắng vội vàng bao phủ lên bề mặt đểchống lại các trạng thái thay đổi. Điều này tạo nên lớp mủ và sau đó phát triểnthành những mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng vô cùng nguy hiểm.
Để ngăn ngừa chúng, bạn cần tăng cường các thực phẩm chống viêm để cảithiện sức sống cho da như các loại rau lá xanh, lá thẫm, quả mọng và có thể điềutrị mụn với lượng vừa phải benzoyl peroxide.
Da quá nhiều bã nhờn
Đây là loại dầu tự nhiên phát triển trong tuyến bã nhờn của da. Trong điềukiện bình thường và làn da khỏe mạnh, bã nhờn đóng vai trò quan trọng trong việcbảo vệ da khỏi các yếu tố từ bên ngoài và giúp giữ nước, giữ ẩm cho da. Tuynhiên, khi có quá nhiều bã nhờn phát triển, nó sẽ bịt kín các lỗ chân lông vàmụn hình thành.
Các sản phẩm chứa axit alphahydroxy có thể giúp điều chỉnh trạng thái nàycủa da.
Vấn đề với lớp dầu trên da
Khi bã nhờn bị chặn lại và không thể lên được bề mặt của da, da có thể bịoxy hóa, sạm đen và chuyển sang màu nâu đậm.
Tham khảo ý kiến của các chuyên gia là cách tốt nhất để bạn giải quyết vấnđề với những mụn đầu đen và cải thiện tuyến bã nhờn trên da.
Vi khuẩn
Quá nhiều bã nhờn kết hợp với các yếu tố từ môi trường (như ô nhiễm haykhói thuốc lá) là nơi lý tưởng để vi khuẩn phát triển trên bề mặt da của bạn.
Giữ da sạch là chìa khóa để loại bỏ vi khuẩn. Chú ý rửa mặt trước khi đingủ để loại bỏ chất nhờn tích tụ và thay giặt vỏ gối thường xuyên để ngăn chặnmụn hiệu quả.
Bị tắc nang
Khi các nang bị tắc nằm sâu trong da, hiện tượng viêm xuất hiện và mụnhình thành. Sự mất cân bằng nội tiết tố cùng với phản ứng dị ứng các sản phẩmlàm đẹp cũng là những nguyên nhân khiến da bị mụn trứng cá.
Lời khuyên từ bác sỹ chuyên khoa da liễu sẽ giúp bạn loại bỏ các vấn đềnày. Sản phẩm chứa axit salicylic có thể giúp chữa lành làn da cho bạn.
Ăn quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn
Nếu ăn quá nhiều các thực phẩm đóng gói hoặc đã qua chế biến sẵn, bạn sẽbắt đầu thấy nổi mụn nhiều hơn ở trung tâm khuôn mặt, như trán, giữa mũi, lôngmày và cằm. Bạn hãy thử thay đổi chế độ ăn uống bằng các loại trái cây tươi, rauquả, thịt tươi và các sản phẩm hữu cơ.
Các tế bào da chết
Theo thời gian, hoạt động trao đổi chất trên da của chúng ta bị chậm lại,điều này dẫn đến tồn dư số lượng lớn các tế bào da chết trên bề mặt và đó lànguyên nhân chính của mụn trứng cá.
Nhẹ nhàng và thường xuyên tẩy da chết 1-2 lần/tuần sẽ giúp lấy đi tế bàoda chết. Bạn nên tự tạo dung dịch tẩy tế bào da chết từ tự nhiên với dầu ôliu vàđường thay vì các sản phẩm tẩy tế bào da chết có thể gây mài mòn da.
Một điều lưu ý trong quá trình tẩy tế bào da chết, bạn cần chắc chắn chànhẹ nhàng theo vòng tròn trên khuôn mặt. Nếu thực hiện động tác quá mạnh, bạnchỉ đẩy vi khuẩn sâu hơn trong da của mình.
Sản phẩm trang điểm
Mỹ phẩm có gốc dầu hoặc mỹ phẩm đơn thuần cũng dễ gây nghẹt thở cho làn dacủa bạn và dầu đẩy vi khuẩn vào sâu trong làn da của bạn.
Bạn nên kiểm tra thành phần mỹ phẩm trước khi sử dụng hoặc tìm kiếm sảnphẩm khoáng, nguồn gốc tự nhiên mà thường được chú thích “noncomedongenic”./.
(Đẹp/Vietnam+)