Ba loại nước giúp cho da đẹp hơn trong mùa đông

Chocolate nóng, nước ép cà rốt là hai trong ba loại đồ uống được tạp chí Prevention giới thiệu giúp da đẹp hơn trong mùa đông.
Khí lạnh của mùa đông khiến cho quá trình trao đổi chất bị chậm lại, da trởnên khô hơn.

Mới đây tạp chí Prevention của Mỹ đã giới thiệu ba đồ uống có hiệuquả trong việc bảo vệ da trong mùa đông.

Chocolate nóng: Những nghiên cứu của Mỹ cho thấy, phụ nữ uống hai thìa cacaogiàu Flavonoid mỗi ngày và duy trì liên tục trong 12 tuần, da sẽ mềm mại, sángbóng hơn. Uống những đồ uống như vậy da sẽ giữ được nước lâu hơn.

Hồng trà thêm vỏ quýt: Một nghiên cứu của đại học Arizona State, Mỹ chỉ ra rằngkhi pha trà chúng ta cho thêm một ít vỏ quýt có thể phòng tránh bệnh ung thư dahiệu quả.

Nước ép cà rốt: Một cốc nước ép cà rốt có chứa chất chống Oxy hóa có thể giúp dachống lại những tác hại của mặt trời./.

Lan Phương (Vietnam+)

Tin cùng chuyên mục

(Ảnh: iStock)

Nên thoa kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

Không phải mọi loại kem chống nắng đều dùng theo một cách, hiểu rõ sự khác biệt giữa kem chống nắng vật lý hay hóa học sẽ giúp bạn tối ưu hiệu quả chăm sóc da, giúp da sáng khỏe, phòng ngừa nám sạm.