Đối tượng tham dự là những vận động viên thuộc nhóm A trong độ tuổi từ 18 trởlên, có năm sinh từ 1995 trở về trước. Nhóm B gồm các vận động viên tuổi 15(sinh năm 1998) và tuổi 17 (sinh năm 1996). Thể thức thi đấu bốc thăm tính điểmloại dần theo thang điểm của Liên đoàn Thể dục Việt Nam.
Các đơn vị, địa phương đăng ký tham dự thi đấu được cử tối đa 2 vận động viênđơn nam, 2 vận động viên đơn nữ, 2 đôi nam nữ, 2 nhóm 3 người, 2 tập thể 5 ngườiở vòng đấu loại.
Vào vòng chung kết, mỗi đơn vị được cử 1 vận động viên đơn nam, 1 vận độngviên đơn nữ, 1 đôi nam nữ, 1 nhóm 3 người, 1 tập thể 5 người.
Giải được tổ chức nhằm phát triển phong trào luyện tập môn thể dục Aerobic trongcả nước; nâng cao thành tích thi đấu của các vận động viên và xác nhận đẳng cấpvận động viên trong năm 2013; tuyển chọn các vận động viên xuất sắc bổ sung vàothành phần đội tuyển quốc gia./.