Bạn thứcdậy với đôi mắt thâm quầng mệt mỏi, làn da tối sạm do thiếu ngủ. Mộtvài mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn “giải quyết” vấn đề này.
Giấu vẻ mệt mỏi cho đôi mắt
Ngủ không đủ giấc, công việc bận rộngây nhiều áp lực. Đó chính là những nguyên nhân làm cho bạn mệt mỏi kéotheo mắt đỏ, có quầng thâm. Hãy làm theo những bước đơn giản sau đây đểloại bỏ những mệt mỏi cho đôi mắt.
Không sử dụng kính áp tròng
Bạn cũng biết là ngoài sự tiện lợi vàthẩm mỹ, kính áp tròng vẫn thường gây đỏ và khô mắt. Vì thế, khi bạncảm thấy buồn ngủ hoặc mệt mỏi, hãy tháo kính áp tròng vì nó sẽ gây khóchịu cho bạn.Hãy nhớ rằng trong những ngày mệt mỏivà thường xuyên bị mất ngủ, hãy sử dụng mắt kính thông thường để có thểche bớt phần nào đôi mắt mệt mỏi của bạn.
Dùng thuốc nhỏ mắt
Một vài giọt “nước mắt nhân tạo”(dạng V- Rotho) sẽ làm mắt bạn bớt đỏ, không bị khô và hơn nữa nếu bạnsử dụng thường xuyên mắt bạn sẽ long lanh và sáng hơn.
Trang điểm
Sử dụng những màu mắt tông sáng có chút kim tuyến. Đầu tiên, đánh một lớp màu phủ khắp bầu mắt.
Bạn hãy sử dụng cây bút chì kẻ mắtmàu trắng vẽ nhẹ một đường bắt đầu từ phía trong của mắt, chính đườngkẻ này sẽ làm mắt bạn trông to và sáng hơn hẳn.
Bạn nhớ sử dụng mascara trước rồidùng kẹp bấm cong lông mi. Tiếp theo, dùng cây chải lông mi và chải lênxuống vài lần để lông mi của bạn trông thật tự nhiên và giấu đi vẻ mệtmỏi cho đôi mắt.
Quầng thâm mắt
Hầu hết những người ít ngủ hay mấtngủ đều không thể tránh khỏi bị quâng thâm ở mắt do hiện tượng máu tụ ởtĩnh mạch xung quanh mắt.
Cách 1: Sử dụng kem mắt đúng cách
Gel, mặt nạ dưỡng mắt thông thườngdùng sau khi bôi kem dưỡng mắt, còn có thể bôi một lượng thích hợptrước khi đi ngủ và để qua đêm. Mặt nạ bổ sung dinh dưỡng thì thườngdùng trước khi bôi kem mắt.
Cách 2: Làm động tác massage đơn giản cho vùng mắt
Bốn ngón tay chà xát vào nhau cho nóng,ấn vào toàn bộ vùng mắt, từ góc trong mắt ấn về huyệt Thái Dương, sauđó lại dùng ngón giữa ấn vào huyệt Thái dương, mỗi lần ấn đều phải dùnglực, sau đó nâng tay lên nhẹ nhàng.
Sắc mặt tối sạm, mặt nổi các nốt đen li ti
Ngủ muộn sẽ làm cho da không thể bàitiết thuận lợi, các chất bẩn, da chết tích tụ lại trên bề mặt da, dabỗng nhiên sẽ tối xạm. Có người thời gian dài thức đêm còn phát hiệnxương gò má nổi lên, các nốt đen chấm li ti xuất hiện ở dưới mắt. Do datrao đổi chậm, chất bụi bẩn, sắc tố tích lũy ban ngày không thể kịpthời bài tiết ra ngoài. Đồng thời tia bức xạ máy tính, ánh sáng đèn quáchói cũng có thể làm hình thành nên sắc tố.
Giải pháp 1: Tẩy da chết, sau đó massage mặt
Buổi sáng sau khi rửa mặt có thể tẩyda chết, làm cho da trở nên sạch sẽ. Sau đó sử dụng kem massage để massage cho mặt. Thông qua phương pháp massage và các thành phần bảodưỡng ở trong kem massage có thể giúp cho da tươi tắn, làm cho vùng datối, ảm đạm dần dần trở nên sáng trở lại.
Cách 2: Buổi tối cũng cần bôi kem chống nắng
Nếu bạn thường xuyên làm đêm và ngồitrước máy tính trong thời gian rất lâu hoặc ở nơi mà ánh đèn chiếu sángquá mạnh, “người ít ngủ” nên dùng vật ngăn cách, vật chắn hoặc kemchống nắng để bảo vệ làn da của mình.
“Vũng dầu” trên khu chữ T
Thức đêm đến ngày hôm sau thì mặttrơn bóng, đầy dầu. Thực tế, mặt khô và mặt dầu đều có nguyên nhân cănbản giống nhau, đều đến từ nguyên nhân mất nước do thức đêm gây ra.
Cách 1: Trước khi ngủ làm sạch mặt
Nếu trong thời gian thức đêm mặt ranhiều dầu, khuyến nghị bạn trước khi đi ngủ nên rửa sạch mặt một lầnnữa, sau đó mới làm một số động tác bảo dưỡng da. Nếu bài tiết quánhiều dầu thì sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó hình thành nên mụnđầu đen và mụn trứng cá.
Cách 2: Bổ sung nước là rất quan trọng
Phương pháp chữa trị tận gốc là bổsung nước và mặt nạ dưỡng ẩm giữ nước là các lựa chọn tốt nhất. Kem bổsung nước, giữ nước cũng cần phải kịp thời sử dụng./.
Giấu vẻ mệt mỏi cho đôi mắt
Ngủ không đủ giấc, công việc bận rộngây nhiều áp lực. Đó chính là những nguyên nhân làm cho bạn mệt mỏi kéotheo mắt đỏ, có quầng thâm. Hãy làm theo những bước đơn giản sau đây đểloại bỏ những mệt mỏi cho đôi mắt.
Không sử dụng kính áp tròng
Bạn cũng biết là ngoài sự tiện lợi vàthẩm mỹ, kính áp tròng vẫn thường gây đỏ và khô mắt. Vì thế, khi bạncảm thấy buồn ngủ hoặc mệt mỏi, hãy tháo kính áp tròng vì nó sẽ gây khóchịu cho bạn.Hãy nhớ rằng trong những ngày mệt mỏivà thường xuyên bị mất ngủ, hãy sử dụng mắt kính thông thường để có thểche bớt phần nào đôi mắt mệt mỏi của bạn.
Dùng thuốc nhỏ mắt
Một vài giọt “nước mắt nhân tạo”(dạng V- Rotho) sẽ làm mắt bạn bớt đỏ, không bị khô và hơn nữa nếu bạnsử dụng thường xuyên mắt bạn sẽ long lanh và sáng hơn.
Trang điểm
Sử dụng những màu mắt tông sáng có chút kim tuyến. Đầu tiên, đánh một lớp màu phủ khắp bầu mắt.
Bạn hãy sử dụng cây bút chì kẻ mắtmàu trắng vẽ nhẹ một đường bắt đầu từ phía trong của mắt, chính đườngkẻ này sẽ làm mắt bạn trông to và sáng hơn hẳn.
Bạn nhớ sử dụng mascara trước rồidùng kẹp bấm cong lông mi. Tiếp theo, dùng cây chải lông mi và chải lênxuống vài lần để lông mi của bạn trông thật tự nhiên và giấu đi vẻ mệtmỏi cho đôi mắt.
Quầng thâm mắt
Hầu hết những người ít ngủ hay mấtngủ đều không thể tránh khỏi bị quâng thâm ở mắt do hiện tượng máu tụ ởtĩnh mạch xung quanh mắt.
Cách 1: Sử dụng kem mắt đúng cách
Gel, mặt nạ dưỡng mắt thông thườngdùng sau khi bôi kem dưỡng mắt, còn có thể bôi một lượng thích hợptrước khi đi ngủ và để qua đêm. Mặt nạ bổ sung dinh dưỡng thì thườngdùng trước khi bôi kem mắt.
Cách 2: Làm động tác massage đơn giản cho vùng mắt
Bốn ngón tay chà xát vào nhau cho nóng,ấn vào toàn bộ vùng mắt, từ góc trong mắt ấn về huyệt Thái Dương, sauđó lại dùng ngón giữa ấn vào huyệt Thái dương, mỗi lần ấn đều phải dùnglực, sau đó nâng tay lên nhẹ nhàng.
Sắc mặt tối sạm, mặt nổi các nốt đen li ti
Ngủ muộn sẽ làm cho da không thể bàitiết thuận lợi, các chất bẩn, da chết tích tụ lại trên bề mặt da, dabỗng nhiên sẽ tối xạm. Có người thời gian dài thức đêm còn phát hiệnxương gò má nổi lên, các nốt đen chấm li ti xuất hiện ở dưới mắt. Do datrao đổi chậm, chất bụi bẩn, sắc tố tích lũy ban ngày không thể kịpthời bài tiết ra ngoài. Đồng thời tia bức xạ máy tính, ánh sáng đèn quáchói cũng có thể làm hình thành nên sắc tố.
Giải pháp 1: Tẩy da chết, sau đó massage mặt
Buổi sáng sau khi rửa mặt có thể tẩyda chết, làm cho da trở nên sạch sẽ. Sau đó sử dụng kem massage để massage cho mặt. Thông qua phương pháp massage và các thành phần bảodưỡng ở trong kem massage có thể giúp cho da tươi tắn, làm cho vùng datối, ảm đạm dần dần trở nên sáng trở lại.
Cách 2: Buổi tối cũng cần bôi kem chống nắng
Nếu bạn thường xuyên làm đêm và ngồitrước máy tính trong thời gian rất lâu hoặc ở nơi mà ánh đèn chiếu sángquá mạnh, “người ít ngủ” nên dùng vật ngăn cách, vật chắn hoặc kemchống nắng để bảo vệ làn da của mình.
“Vũng dầu” trên khu chữ T
Thức đêm đến ngày hôm sau thì mặttrơn bóng, đầy dầu. Thực tế, mặt khô và mặt dầu đều có nguyên nhân cănbản giống nhau, đều đến từ nguyên nhân mất nước do thức đêm gây ra.
Cách 1: Trước khi ngủ làm sạch mặt
Nếu trong thời gian thức đêm mặt ranhiều dầu, khuyến nghị bạn trước khi đi ngủ nên rửa sạch mặt một lầnnữa, sau đó mới làm một số động tác bảo dưỡng da. Nếu bài tiết quánhiều dầu thì sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó hình thành nên mụnđầu đen và mụn trứng cá.
Cách 2: Bổ sung nước là rất quan trọng
Phương pháp chữa trị tận gốc là bổsung nước và mặt nạ dưỡng ẩm giữ nước là các lựa chọn tốt nhất. Kem bổsung nước, giữ nước cũng cần phải kịp thời sử dụng./.
(Đẹp/Vietnam+)
