Theo mạng tin tức Trung Quốc, hàng tối ngâm chân và rửa mặt bằng nước nóng sẽ cótác dụng tốt cho sức khỏe.
Thông thường nước nóng khoảng 50 độ C, cho thêm ít dấm hoặc ítmuối vào nước, muối có thể khử trùng, dấm có thể tẩy vết tàn nhangtrên mặt và dưỡng da.
Ngâm khăn mặt vào nước nóng, rồi vắt khô nhanhtay đậy lên mặt, dùng mũi hít hơi nóng, khăn mặt nguội lại ngâm vàonước nóng, cứ như vậy làm đi làm lại vài lần sẽ, có tác dụng chườmmắt, chườm mặt và chườm mũi.
Mũi hít hơi nóng có thể phòng cảm cúm, chữa viêm mũi và chảymáu cam; chườm mắt có thể chữa bệnh mắt; chườm mặt có thể tẩy vếttàn nhang, khiến cho da càng thêm mịn màng và giàu sức đàn hồi.
Khi ngâm chân nước nóng lấy tay kỳmu bàn chân, cũng có thể lấy hai chân cọ vào nhau, sau 10 phút, lấykhăn mặt lau khô chân, lấy tay xoa bóp hai chân.
Theo Đông y, từ khớp xương cổ chân trở xuống có 66 huyệt,tương ứng với các bộ phận trên cơ thể con người, khi một bộ phận nàođó không được bình thường, thì những huyệt tương ứng ở bàn chân sẽcó cảm giác và sẽ xuất hiện những hiện tượng không bình thường./.
Anh Minh (Vietnam+)