Theo một kết quả nghiên cứu mới được đăng tải trên tạp chí "Sleep," các triệuchứng ngáy to, khó ngủ hay giấc ngủ chập chờn là những dấu hiệu dự báo quantrọng về sự phát triển của hội chứng chuyển hóa.
Hội chứng chuyển hóa bao gồm một nhóm các triệu chứng và dấu hiệu thường gặptrong các bệnh "có tính chất chuyển hóa," nhất là nhóm bệnh nội tiết và timmạch. Những dấu hiệu nguy cơ bao gồm dư thừa mỡ ở vùng bụng, chất béo trung tínhcao, lượng cholesterol HDL (tốt) thấp, huyết áp cao và lượng đường trong mỡ cao.
Các nhà khoa học Mỹ tại Đại học Pittsburgh đã tiến hành nghiên cứu đối vớihơn 810 người trong độ tuổi từ 45-74 trong thời gian ba năm. Kết quả các nhàkhoa học đã nhận thấy nguy cơ phát triển các triệu chứng chuyển hóa cao hơn hailần ở những người thường ngáy to khi ngủ so với những người bình thường. Nguy cơnày ở những người khó ngủ là cao hơn 80%, còn ở những người có giấc ngủ chậpchờn là 70%.
Khi tập trung nghiên cứu vào các nhân tố nguy cơ riêng lẻ đối với triệu chứngchuyển hóa, các nhà khoa học cũng nhận thấy việc ngáy to khi ngủ cũng là triệuchứng báo hiệu lượng đường trong máu cao và lượng cholesterol HDL thấp. Khó ngủvà ngủ chập chờn không báo hiệu bất kỳ nhân tố nguy cơ nào.
Tiến sỹ Wendy M. Troxel, chủ nhiệm công trình nghiên cứu cho biết đây lànghiên cứu tiềm năng đầu tiên về các triệu chứng khi ngủ, bao gồm chứng mất ngủhay các dấu hiệu hô hấp do rối loạn giấc ngủ gây ra, dự báo về sự phát triển củahội chứng chuyển hóa - yếu tố nguy cơ đối với các bệnh tim mạch./.
Khắc Hiếu (Vietnam+)