Chắc hẳn không ít lần chúng ta thầm ngưỡng mộ trước nhan sắc mỹ miều của phụ nữ Nhật Bản và tự hỏi làm thế nào họ lại có thể sở hữu làn da căng tràn và trắng mịn như phát sáng?
Không có gì quá đặc biệt, bí quyết của phụ nữ Nhật Bản nằm ở sự phối hợp tinh tế giữa việc sử dụng mỹ phẩm và thói quen sống lành mạnh.
Công dụng đa năng của matcha
Một trong những bí quyết làm nên làn da sáng rỡ và tràn đầy sinh khí của phụ nữ Nhật chính là thói quen uống matcha mỗi ngày.
Matcha (bột từ lá trà Tencha) đã trở thành một phần không thể thiếu trong lối sống của người dân Xứ sở Hoa anh đào. Với mùi hương dễ chịu, vị đắng nhẹ và thanh, matcha mang lại nhiều lợi ích không ngờ cho sức khỏe, đặc biệt là làn da.
Matcha với đặc tính chống viêm và khả năng chống oxy hóa cao gấp 20 lần so với vitamin E, giúp chữa lành vết thương, làm dịu làn da chịu tác hại của ánh nắng, đồng thời ngăn chặn sự phát triển của các gốc tự do - một trong những nguyên nhân gây lão hóa.
Bên cạnh việc uống matcha, phụ nữ Nhật còn thoa trực tiếp lên da các sản phẩm có công thức từ matcha.
Bổ sung probiotics cho đường ruột
Trước nay, chúng ta chủ yếu nghĩ rằng mụn trứng cá hình thành do sự tích tụ của bã nhờn, bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông và sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Tuy nhiên, việc thiếu vi khuẩn có lợi trong ruột cũng có thể là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá.
Ý thức được rằng nếu muốn có làn da đẹp thì phải có đường ruột khỏe, phụ nữ Nhật Bản xem men vi sinh (probiotics) là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống hàng ngày.
[7 mẹo đơn giản giúp làm da luôn ẩm mượt trong mùa hanh khô]
Probiotics có trong các thức ăn và đồ uống lên men như kombucha có thể giúp cân bằng độ pH của cơ thể, phòng ngừa các bệnh viêm da và hỗ trợ quá trình trị mụn. Bên cạnh đó, probiotics còn có tác dụng thải độc tố, cải thiện độ đàn hồi cũng như kết cấu da.
Đắp lotion mask cho da căng tràn
Không chăm da với chu trình 10 bước cầu kỳ như những cô nàng xứ Hàn, phụ nữ Nhật Bản ưa thích thói quen skincare đơn giản nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt, điển hình như phương pháp đắp lotion mask.
Phương pháp đắp mặt nạ bằng lotion đã trở thành từ khóa gây sốt trong cộng đồng làm đẹp quốc tế trong một thời gian dài bởi công dụng cấp ẩm sâu thần kỳ.
Sau bước làm sạch da, bạn dùng miếng bông cotton thấm đẫm lotion có dạng nước lỏng để đắp lên khắp mặt. Chỉ sau khoảng 3 phút đắp mặt nạ, làn da được cung cấp độ ẩm sâu, ngậm nước, tràn đầy sinh khí.
Nhiều phụ nữ Nhật chỉ sử dụng dầu dưỡng (facial oil) để khóa ẩm sau khi đắp lotion mask mà không thêm bất kỳ loại kem dưỡng ẩm nào khác.
Bôi kem chống nắng dạng gel
Công đoạn chống nắng đóng vai trò quan trọng trong quy trình làm đẹp kiểu Nhật. Một điểm đặc biệt trong thói quen chống nắng hàng ngày của phụ nữ nơi đây là họ có xu hướng thích các sản phẩm chống nắng dạng gel hơn so với những kết cấu khác.
Các sản phẩm chống nắng dạng gel có kết cấu lỏng, mỏng nhẹ nên thấm rất nhanh và không gây bít tắc bề mặt da, đặc biệt phù hợp với khí hậu châu Á nóng ẩm. Nếu là một cô nàng sở hữu làn da dầu dễ lên mụn, chắc chắn các loại kem chống nắng dạng gel của Nhật Bản sẽ là sự lựa chọn lý tưởng dành cho bạn.
Kem nền tự nhiên
Khái niệm về làn da hoàn mỹ đối với phụ nữ Nhật Bản không có nghĩa là làn da không tỳ vết với lớp nền che phủ toàn diện. Thay vào đó, họ luôn hướng đến làn da tự nhiên, khỏe mạnh và trong veo ngậm nước.
Để đạt được điều này, ngoài thói quen chăm sóc cơ thể và làn da kỹ lưỡng như trên, những cô nàng xứ hoa anh đào luôn theo đuổi lối makeup đơn giản và chọn cho mình sản phẩm kem nền mỏng nhẹ, tiệp màu da nhất có thể.
Ngoài ra, loại kem nền đó còn phải đáp ứng được các yếu tố như che khuyết điểm vừa phải và mang lại lớp nền tự nhiên thuần khiết như thể làn da thứ hai./.
