Một nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học thuộc Đại học York (Anh) cho thấy,các cơ quan trong đại não sẽ ghi chép lại từ mới học trước khi đi ngủ và sau khitỉnh dậy sẽ nhớ rõ hơn so với lúc mới học.
Nghiên cứu trên đã lần đầu tiên kiểm tra thời gian thực quá trình "học tậptrong khi ngủ."
Các nhà khoa học đã tiến hành thí nghiệm bằng cách yêu cầu các đối tượnghọc thuộc một số từ mới do các nhà khoa học tự biên soạn.
Các đối tượng tham gia thí nghiệm được yêu cầu học vào buổi tối, sau khihọc xong lập tức kiểm tra trí nhớ của họ, sau đó các đối tượng này đi ngủ trongmôi trường phòng thí nghiệm. Sau khi tỉnh dậy vào ngày hôm sau, các nhà khoa họctiếp tục kiểm tra trí nhớ của họ. Kết quả phát hiện hiệu quả ghi nhớ sau khi ngủdậy vào buổi sáng tốt hơn so với lúc vừa học xong.
Ngoài ra, các nhà khoa học còn kiểm tra sự biến đổi sóng điện não trongkhi ngủ của các đối tượng thí nghiệm. Kết quả phát hiện những đối tượng xuấthiện nhiều "sóng điện não hình con quay ngủ," hiệu quả ghi nhớ trong khi ngủ rấttốt.
"Sóng điện não hình con quay ngủ" là một hình thức sóng điện não xuất hiệnliên tục trong khi ngủ. Vì thế đối tượng xuất hiện nhiều "sóng điện não hình conquay ngủ," trong khi ngủ khả năng đại não thực hiện tập hợp và tích trữ từ mớingày càng gia tăng./.
Nghiên cứu trên đã lần đầu tiên kiểm tra thời gian thực quá trình "học tậptrong khi ngủ."
Các nhà khoa học đã tiến hành thí nghiệm bằng cách yêu cầu các đối tượnghọc thuộc một số từ mới do các nhà khoa học tự biên soạn.
Các đối tượng tham gia thí nghiệm được yêu cầu học vào buổi tối, sau khihọc xong lập tức kiểm tra trí nhớ của họ, sau đó các đối tượng này đi ngủ trongmôi trường phòng thí nghiệm. Sau khi tỉnh dậy vào ngày hôm sau, các nhà khoa họctiếp tục kiểm tra trí nhớ của họ. Kết quả phát hiện hiệu quả ghi nhớ sau khi ngủdậy vào buổi sáng tốt hơn so với lúc vừa học xong.
Ngoài ra, các nhà khoa học còn kiểm tra sự biến đổi sóng điện não trongkhi ngủ của các đối tượng thí nghiệm. Kết quả phát hiện những đối tượng xuấthiện nhiều "sóng điện não hình con quay ngủ," hiệu quả ghi nhớ trong khi ngủ rấttốt.
"Sóng điện não hình con quay ngủ" là một hình thức sóng điện não xuất hiệnliên tục trong khi ngủ. Vì thế đối tượng xuất hiện nhiều "sóng điện não hình conquay ngủ," trong khi ngủ khả năng đại não thực hiện tập hợp và tích trữ từ mớingày càng gia tăng./.
Ngọc Thúy (Vietnam+)
