[Infographics] Làm thế nào để đối phó với đợt nóng kỷ lục?

Uống thật nhiều nước, tránh những đồ uống có cồn hay dưỡng ẩm cho da là những cách mà chuyên gia khuyên làm để đối phó với thời tiết nóng nực.
[Infographics] Làm thế nào để đối phó với đợt nóng kỷ lục? ảnh 1Nhấp chuột để xem kích thước chuẩn.

Nhiều nước châu Âu cũng đang chịu ảnh hưởng từ đợt nắng nóng kỷ lục. Nhiệt độ tại Tây Ban Nha và Bồ Đào Nha trong ngày 29/6 đã vượt mốc 40 độ C, buộc chính phủ hai nước này ban hành báo động tại nhiều tỉnh thành.

Tại Anh, nhiệt độ tại khu vực miền Nam có thể lên tới hơn 30 độ C trong tuần này. Nhiệt độ cao cũng đang tấn công một phần nước Pháp. Bộ Y tế Pháp cũng đã ra cảnh báo về nguy cơ sốc nhiệt và mất nước.

Còn tại Việt Nam, sắc đỏ cũng đang bao trùm Bắc Bộ và Trung Bộ trên bản đồ thời tiết. Ở Bắc Bộ, mới chỉ 6-7 giờ sáng nắng đã chói chang, nhiệt độ tăng lên liên tục và đạt mức cao nhất từ 13-15 giờ chiều, phổ biến 37-39 độ C. Thủ đô Hà Nội, Hòa Bình, Lào Cai nhiệt độ cao nhất 40 độ C./.

(Vietnam+)

Tin cùng chuyên mục

(Ảnh: iStock)

10 thực phẩm tệ nhất cho não bộ mà bạn nên hạn chế

Một số đồ uống, thực phẩm chiên rán hay tinh bột tinh chế có thể tác động tiêu cực đến khả năng tư duy và ghi nhớ. Danh sách dưới đây giúp bạn nhận diện những thực phẩm nên hạn chế để bảo vệ não bộ.