[Infographics] Bà bầu cần bổ sung những loại vitamin nào?

Vitamin B1 đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành hệ thần kinh trung ương trong khi Vitamin B2 lại cần thiết cho quá trình phát triển tế bào và giúp cơ thể chuyển hóa chất béo và đạm.
[Infographics] Bà bầu cần bổ sung những loại vitamin nào? ảnh 1Nhấp chuột để xem kích thước chuẩn.

Vitamin B1 đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành hệ thần kinh trung ương trong khi Vitamin B2 lại cần thiết cho quá trình phát triển tế bào và giúp cơ thể chuyển hóa chất béo và đạm./.

(Vietnam+)

Tin cùng chuyên mục

(Ảnh: iStock)

10 thực phẩm tệ nhất cho não bộ mà bạn nên hạn chế

Một số đồ uống, thực phẩm chiên rán hay tinh bột tinh chế có thể tác động tiêu cực đến khả năng tư duy và ghi nhớ. Danh sách dưới đây giúp bạn nhận diện những thực phẩm nên hạn chế để bảo vệ não bộ.