Ngày thế giới phòng chống đột quỵ 29/10: Thay đổi lối sống giúp ngăn ngừa đột quỵ

Nguyên nhân chủ yếu của đột quỵ bắt nguồn từ việc căng thẳng kéo dài, áp lực trong công việc, thói quen ăn uống thiếu lành mạnh, hút thuốc lá và tình trạng ít vận động trong sinh hoạt hằng ngày.

1.jpg

Đột quỵ là căn bệnh nghiêm trọng, có thể đe dọa tính mạng và để lại nhiều di chứng nặng nề cho người mắc.

Nguyên nhân chủ yếu bắt nguồn từ việc căng thẳng kéo dài, áp lực trong công việc, thói quen ăn uống thiếu lành mạnh, hút thuốc lá và tình trạng ít vận động trong sinh hoạt hằng ngày.

Những yếu tố này dần làm tổn thương mạch máu, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.

Để phòng bệnh hiệu quả, cần thực hiện đồng thời nhiều biện pháp như: Duy trì lối sống lành mạnh, vận động thường xuyên, không hút thuốc lá, kiểm soát huyết áp, hạn chế uống rượu bia, kiểm soát cholesterol, quản lý tốt bệnh tiểu đường, tránh căng thẳng…/.

(TTXVN/Vietnam+)

Tin cùng chuyên mục

Thương mại song phương giữa Việt Nam và Ba Lan

Thương mại song phương giữa Việt Nam và Ba Lan

Ba Lan là một trong những đối tác thương mại hàng đầu của Việt Nam tại khu vực Trung và Đông Âu, đồng thời là cầu nối quan trọng giúp doanh nghiệp Việt Nam tiếp cận sâu hơn thị trường EU.

Thủ tướng Cộng hòa Ba Lan Donald Tusk

Thủ tướng Cộng hòa Ba Lan Donald Tusk

Nhận lời mời của Thủ tướng Chính phủ nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam Lê Minh Hưng, Thủ tướng Cộng hòa Ba Lan Donald Tusk thăm chính thức Việt Nam từ ngày 24-26/10/2026.