Gà nướng lu - món ngon nhớ lâu của ẩm thực Việt Nam

Gà nướng lu phải đạt tiêu chuẩn da gà vàng, thịt thơm, mềm, ngọt được ăn kèm với muối tiêu chanh và khi thưởng thức món ăn, con gà vừa nướng sẽ được bày tại bàn và người ăn xé gà thành từng miếng nhỏ.

Trong số những món ăn quen thuộc được chế biến từ thịt gà thì gà nướng lu được xếp hạng là món ngon nhớ lâu của ẩm thực Việt Nam.

Gà nướng lu là món dễ chế biến nhưng khâu khó nhất chính là tẩm ướp gia vị trước khi nướng. Nên chọn con gà béo chắc khoảng 2kg. Gà sau khi làm sạch sẽ được tẩm ướp các gia vị gồm lá chanh, nước mắm, muối, mì chính, hạt tiêu, bột ngũ vị hương, hành khô, một chút dầu rồi trộn cho thật đều, phết hỗn hợp các loại gia vị lên toàn bộ bề mặt của lớp da gà, phần trong của gà rồi ướp thịt gà khoảng 2 tiếng.

Chuẩn bị một cái lu nướng rồi cho gà vào nướng để lửa cháy đều sau 30 phút thì lấy gà ra quét lên da gà mật ong và nước cốt chanh sau đó nướng tiếp 10 phút. Làm như vậy thêm hai lần là gà chín.

Gà nướng lu - món ngon nhớ lâu của ẩm thực Việt Nam ảnh 1Để chế biến món gà nướng lu nên chọn loại gà khoảng 2kg.
Gà nướng lu - món ngon nhớ lâu của ẩm thực Việt Nam ảnh 2Các loại gia vị như hành khô, lá chanh, tiêu… được tẩm ướp cùng gà.
Gà nướng lu - món ngon nhớ lâu của ẩm thực Việt Nam ảnh 3Gà được cho vào lu và nướng cho vàng đều bằng than.
Gà nướng lu - món ngon nhớ lâu của ẩm thực Việt Nam ảnh 4Món gà thành phẩm nướng lu được bày nguyên con ra đĩa. Khi ăn sẽ xé bằng tay và chấm ăn với muối, chanh và ớt.

Khi nướng lu, lượng nhiệt trong lu rất lớn và đều làm cho thịt gà mềm, không bị khô, không có mùi khói, toàn bộ lượng mỡ thừa chảy xuôi xuống rãnh lu nên con gà rất thơm và khi ăn không thấy chán.

Gà nướng lu phải đạt tiêu chuẩn da gà vàng, thịt thơm, mềm, ngọt được ăn kèm với muối tiêu chanh. Khi thưởng thức món ăn, con gà vừa nướng sẽ được bày tại bàn và người ăn xé gà thành từng miếng nhỏ ăn nóng hổi. Gà nướng lu có thể ăn kèm với cơm hoặc bún./.

Bài: Bích Vân
Ảnh: Thanh Giang
(Báo Ảnh Việt Nam/Vietnam+)

Tin cùng chuyên mục

Tiền Giang: Thưởng thức hương vị hủ tíu Mỹ Tho

Tiền Giang: Thưởng thức hương vị hủ tíu Mỹ Tho

Hủ tiếu Mỹ Tho, thành phố Mỹ Tho, tỉnh Tiền Giang, là món ẩm thực nổi tiếng ở vùng Đồng bằng sông Cửu Long. Năm 2014, hủ tiếu Mỹ Tho được xác nhận là món ăn đạt giá trị ẩm thực châu Á.

Khoảng 59% người Việt Nam ăn thiếu rau và trái cây so với khuyến nghị. (Nguồn: Vietnam+)

Lời khuyên dành cho những người không thích ăn rau

Việc tiêu thụ nhiều rau hơn có thể là cách dễ nhất để cải thiện chất lượng bữa ăn, tuy nhiên đối với nhiều người trong chúng ta, rau không phải là thực phẩm được lựa chọn đầu tiên.

Khoai lang được mệnh danh là siêu thực phẩm. (Ảnh: Vietnam+)

Vì sao khoai lang được mệnh danh là siêu thực phẩm?

Mỗi ngày ăn một củ khoai lang cỡ trung bình có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch, điều hòa huyết áp, giảm nguy cơ ung thư, cải thiện chức năng tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân, cải thiện thị lực.

Ảnh minh họa, (Nguồn: Reuters)

Thực phẩm lên men giúp giảm lo âu và trầm cảm

Nhóm nghiên cứu Singapore cho biết họ đang lên kế hoạch tiến hành các thử nghiệm lâm sàng để phát triển liệu pháp điều trị mới dựa trên lợi khuẩn nhằm cải thiện sức khỏe tâm thần.