[Audio] Cần làm gì trước khi ra ngoài trời trong thời tiết giá lạnh

Trong những ngày rét đậm, rét hại, người dân cần có trong tay những phương pháp rèn luyện sức khỏe và thực hiện đúng chế độ dinh dưỡng để có một mùa đông khỏe mạnh.

Do ảnh hưởng của không khí lạnh mạnh, từ ngày 15/12, khu vực Bắc Bộ, Bắc và Trung Trung Bộ có mưa rải rác, một số nơi ở Trung Trung Bộ có mưa vừa đến mưa to.

Dự kiến đợt rét đậm, rét hại này có khả năng kéo dài tới khoảng ngày 21-22/12, sau đó nhiệt độ có xu hướng tăng dần.

Người dân cần có trong tay những phương pháp rèn luyện sức khỏe và thực hiện đúng chế độ dinh dưỡng để có một mùa đông khỏe mạnh.

(Vietnam+)