Ảnh minh họa. (Nguồn: huffingtonpost.co.uk)
Trường Robert W. Coleman ở Baltimore (Mỹ) đã mở một "phòng tĩnh tâm" để dạy học sinh thiền và cách hít thở.
Được áp dụng cách đây 2 năm, chương trình này nhằm mục đích phạt học sinh thay cho việc đình chỉ.
Tuy nhiên, sau đó, các lớp học thiền lại cho kết quả vượt xa mong đợi.
Kirk Philips, giáo viên của trường cho biết: "Lớp học này thật hữu ích. Tôi không nghĩ bọn trẻ có thể ngồi thiền trong im lặng. Nhưng các em đã làm được."
Chương trình thiền ở trường hiện nay đã trở thành lớp học ngoại khóa, gọi là "tìm hiểu bản thân."
Nhà trường làm việc với một tổ chức phi chính phủ địa phương có tên Holistic Life Foundation để mời các chuyên gia tới hỗ trợ học sinh.
Vì lớp thiền có kết quả khả quan nên nếu lúc đầu lớp chỉ dành cho học sinh cá biệt thì hiện nay, lớp học đặc biệt đã mở ra cho toàn bộ học sinh trong trường.
Các em cũng được khuyến khích tập thiền ở nhà và vận dụng nó vào cuộc sống hàng ngày.
Một học sinh tham gia chương tình cho biết: "Sáng nay em rất giận bố nhưng sau đó em nhớ tới cách hít thở được dạy nên em đã không còn giận nữa."
Trường Patterson Park High cũng đang áp dụng chương trình thiền vào dạy học sinh và cho biết tỷ lệ học sinh bị đình chỉ giảm hẳn trong khi đó số học sinh lên lớp tăng lên./.
