Đi bộ giảm nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ trung niên

Theo nghiên cứu của Hiệp hội Ung thư Mỹ, đi bộ một giờ đồng hồ mỗi ngày sẽ giúp phụ nữ trung niên giảm 14% nguy cơ mắc ung thư vú.
Phóng viên TTXVN tại Anh dẫn kết quả công trình nghiên cứu của Hiệp hội Ung thưMỹ (ACS) công bố ngày 4/10 cho thấy đi bộ một giờ đồng hồ mỗi ngày có thể giúpphụ nữ trung niên giảm 14% nguy cơ mắc ung thư vú.

Để đi đến kết luận này, ACS đã tiến hành theo dõi sức khỏe của 73.615 phụnữ mãn kinh trong vòng 17 năm, trong đó có 4.760 người bị chẩn đoán mắc ung thưvú.

47% số người tham gia nghiên cứu cho biết đi bộ là hoạt động thể chất duynhất của họ và những người đi bộ ít nhất 7 giờ mỗi tuần có nguy cơ mắc ung thưvú thấp hơn 14% so với những người đi bộ 3 hay 4 giờ mỗi tuần.

Nghiên cứu cũng cho thấy những phụ nữ tham gia các hoạt động mạnh một giờhàng ngày có nguy cơ mắc ung thư vú thấp hơn 25% so với những người ít vận độngnhất.

Theo Tiến sĩ Alpa Patel, nhà nghiên cứu dịch tễ học cao cấp của ACS, cáckết quả nghiên cứu này cho thấy mối liên quan rõ ràng giữa hoạt động thể chấtvới bệnh ung thư vú ở phụ nữ mãn kinh.

Nghiên cứu trên không tính đến các yếu tố như cân nặng, sử dụng liệu pháphormone./.

(TTXVN)

Tin cùng chuyên mục

Ảnh minh họa. (Nguồn: Getty Images)

Những nguy hiểm khi uống nước bằng ống hút thủy tinh

Với vẻ ngoài trong suốt cùng chất liệu thủy tinh bóng bẩy, ống hút thủy tinh dễ thu hút sự chú ý của người dùng. Thông thường, ống hút này sẽ được làm từ thủy tinh chịu lực để giảm tỷ lệ vỡ, sứt mẻ.