Nghiên cứu mới đây do các nhà khoa học Anh thực hiện cho biết chỉ đơn thuần bằng cách thay đổi lối sống, con người có thể phòng ngừa được 40% các bệnh ung thư.
Nghiên cứu được đăng trên Tạp chí Ung thư Anh số ra ngày 7/12.
Sau khi phân tích thông tin của các bệnh nhân ung thư ở Anh trong thời gian từ 1993 đến 2007, các nhà nghiên cứu đưa ra những nguyên nhân của bệnh ung thư là uống rượu, hút thuốc, không ăn đủ trái cây và rau xanh, chất xơ, ăn thịt đỏ và chế biến sẵn, ăn nhiều muối, thừa cân hay béo phì, không tập luyện, nhiễm khuẩn (như khuẩn HPV), phơi nắng (bao gổm cả tia nắng không phải tự nhiên), nhiễm xạ, tiếp xúc nghề nghiệp với hóa chất, và thêm với phụ nữ là không cho con bú và trải qua liệu pháp thay thế hormone.
Trong những nguyên nhân trên thì hút thuốc lá, ăn uống không khoa học, uống rượu và béo phì chiếm tỷ lệ lớn hơn cả. Nghiên cứu cho biết hơn 1/3 các trường hợp ung thư ở Anh mỗi năm là do 4 thói quen xấu trên.
Theo nghiên cứu, hút thuốc là yếu tố có hảnh ảnh nhiều nhất liên quan tới các bệnh ung thư, nó chiếm 23% ở nam giới và gần 16% ở nữ giới.
Không ăn đủ trái cây và rau xanh chiếm 6% ở nam giới và tiếp xúc với hóa chất (như chất amiăng) chiếm 4,9%. Gần ở mức năm có rượu chiếm 4,6% và béo phì chiếm 4,1%.
Thừa cân hay béo phì được cho là có liên quan tới 6,9% các bệnh ung thư ở phụ nữ, tiếp đó là nhiễm khuẩn với 3,7% , phơi nắng chiếm 3,6% và ăn thiếu hoa quả rau xanh chiếm 3,4%.
Nhìn chung, các nhà nghiên cứu nhận thấy 45% các bệnh ung thư ở nam giới có thể phòng ngừa được, trong khi đó ở phụ nữ là 40%.
Bác sĩ Rachel Thompson, phó trưởng Quỹ Nghiên cứu khoa học về Ung thư thế giới nói rằng: “Chúng tôi hy vọng nghiên cứu này sẽ giúp tăng cường nhận thức rằng bệnh ung thư không đơn thuần là số phận và mọi người có thể thay đổi lối sống hôm nay để giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh ung thu trong tương lai"./.
Nghiên cứu được đăng trên Tạp chí Ung thư Anh số ra ngày 7/12.
Sau khi phân tích thông tin của các bệnh nhân ung thư ở Anh trong thời gian từ 1993 đến 2007, các nhà nghiên cứu đưa ra những nguyên nhân của bệnh ung thư là uống rượu, hút thuốc, không ăn đủ trái cây và rau xanh, chất xơ, ăn thịt đỏ và chế biến sẵn, ăn nhiều muối, thừa cân hay béo phì, không tập luyện, nhiễm khuẩn (như khuẩn HPV), phơi nắng (bao gổm cả tia nắng không phải tự nhiên), nhiễm xạ, tiếp xúc nghề nghiệp với hóa chất, và thêm với phụ nữ là không cho con bú và trải qua liệu pháp thay thế hormone.
Trong những nguyên nhân trên thì hút thuốc lá, ăn uống không khoa học, uống rượu và béo phì chiếm tỷ lệ lớn hơn cả. Nghiên cứu cho biết hơn 1/3 các trường hợp ung thư ở Anh mỗi năm là do 4 thói quen xấu trên.
Theo nghiên cứu, hút thuốc là yếu tố có hảnh ảnh nhiều nhất liên quan tới các bệnh ung thư, nó chiếm 23% ở nam giới và gần 16% ở nữ giới.
Không ăn đủ trái cây và rau xanh chiếm 6% ở nam giới và tiếp xúc với hóa chất (như chất amiăng) chiếm 4,9%. Gần ở mức năm có rượu chiếm 4,6% và béo phì chiếm 4,1%.
Thừa cân hay béo phì được cho là có liên quan tới 6,9% các bệnh ung thư ở phụ nữ, tiếp đó là nhiễm khuẩn với 3,7% , phơi nắng chiếm 3,6% và ăn thiếu hoa quả rau xanh chiếm 3,4%.
Nhìn chung, các nhà nghiên cứu nhận thấy 45% các bệnh ung thư ở nam giới có thể phòng ngừa được, trong khi đó ở phụ nữ là 40%.
Bác sĩ Rachel Thompson, phó trưởng Quỹ Nghiên cứu khoa học về Ung thư thế giới nói rằng: “Chúng tôi hy vọng nghiên cứu này sẽ giúp tăng cường nhận thức rằng bệnh ung thư không đơn thuần là số phận và mọi người có thể thay đổi lối sống hôm nay để giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh ung thu trong tương lai"./.
Anh Minh (Vietnam+)
