Nhấp chuột để xem kích thước chuẩn.
Mỗi năm trên thế giới có khoảng 17 triệu người chết vì mắc các bệnh liên quan đến tim mạch và hơn 75% số ca tử vong do bệnh tim mạch xảy ra ở các quốc gia có thu nhập thấp đến trung bình. Tâm lý căng thẳng có thể làm tăng gấp đôi nguy cơ bị nhồi máu cơ tim.
Do đó, thường xuyên tập thể dục, ngủ đủ giấc hạn chế những thói quen xấu như hút thuốc lá, uống rượu bia... sẽ giúp chúng ta có thể tối đa hóa sức khỏe tim mạch của mình./.
Một ly nước ép táo buổi sáng, một đĩa salad rau với dầu oliu ăn trưa hay một bữa tối nhẹ thêm chút nghệ, tỏi…, những thói quen đơn giản ấy chính là món quà âm thầm dành cho gan và thận của bạn.
Tình trạng mỡ máu cao không chỉ gây hại đến nhiều cơ quan quan trọng trong cơ thể mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng đời sống tình dục của cả nam và nữ giới.
Vụ thực phẩm chức năng giả chứa vitamin K2 cho trẻ em vừa bị phanh phui khiến nhiều phụ huynh hoang mang. Vậy vitamin K2 quan trọng như thế nào mà bị làm giả trong những sản phẩm dành cho trẻ?
Bạn nghĩ chỉ rượu bia mới hại gan? Thực tế, những món ăn quen thuộc như nem chua rán, xúc xích chiên hay ly trà sữa hoặc cốc chè ngọt lịm cũng đang góp phần khiến lá gan của bạn “kiệt sức” từng ngày.
Khi ai đó muốn giảm cân, việc đầu tiên họ làm là lao đến phòng tập, nhưng một chuyên gia từng giúp hàng chục nghìn người thoát khỏi béo phì lại khuyên điều ngược lại: Hãy quên việc tập thể dục đi.
Một trong những nguyên nhân khiến người nhẹ cân có mức cholesterol cao là do thiếu vận động thể chất, thậm chí không bao giờ tập thể dục (vì họ có quan niệm rằng không cần đốt calo để giảm cân).
Ngày 23/4, hãng dược phẩm Hàn Quốc SK Bioscience thông báo đã giành chiến thắng pháp lý cuối cùng trong vụ kiện kéo dài với hãng công nghệ sinh học Moderna của Mỹ.
Tác dụng được ứng dụng phổ biến nhất của lá sen là khả năng hạ mỡ máu bởi trong lá sen chứa tới 15 alkaloid, trong đó nổi bật nhất là nuciferin, một hợp chất nổi tiếng với khả năng giảm mỡ máu.
Việc “cai đường” trong 1 ngày có thể mang lại những thay đổi đáng chú ý cho cơ thể, từ mức năng lượng, tâm trạng đến hệ tiêu hóa - một thử nghiệm hữu ích để bạn bắt đầu hành trình sống khỏe hơn.
Giám đốc Viện Y tế Quốc gia của Mỹ cho biết chưa thể công bố nguyên nhân gây bệnh tự kỷ vào tháng Chín năm nay như cam kết của Bộ trưởng Y tế Robert F. Kennedy Jr. đưa ra trước đó.
Hạnh nhân nổi tiếng là loại "hạt vàng” cho sức khỏe, nhưng tiêu thụ quá nhiều có thể gây các tác dụng phụ nghiêm trọng như rối loạn tiêu hóa, tăng cân, ngộ độc vitamin E và các vấn đề sức khỏe khác.
Dù có nhiều công dụng như tăng cường khả năng miễn dịch, phòng ngừa bệnh tim mạch, hỗ trợ giảm cân, nhưng quả chanh nếu dùng không đúng cách có thể gây tác hại tiềm ẩn với sức khỏe.
Chất xơ không còn là khái niệm xa lạ trong chế độ ăn uống hiện đại, song những lợi ích của nó đối với sức khỏe toàn diện - từ tiêu hóa, tim mạch đến kiểm soát cân nặng - vẫn cần được hiểu đầy đủ hơn.
Saffron - những sợi nhụy hoa nhỏ bé đỏ thẫm có giá đắt như vàng - khiến cả thế giới phát sốt vì những lợi ích sức khỏe khó tin. Nhưng liệu loại gia vị-dược liệu này có thực sự "đắt xắt ra miếng"?
Bộ Y tế Mexico cho biết một phụ nữ 77 tuổi, sống tại một khu dân cư ở thành phố Acacoyagua, thuộc bang Chiapas (cực Nam Mexico) nhiễm ấu trùng giòi từ ruồi xám ăn thịt Cochliomyia hominivorax.
Ba người sau khi ăn trưa và ăn tối với cơm trắng, thịt gà chế biến cùng 3 cây nấm lạ màu nâu đen hái trên nương thảo quả thì có dấu hiệu ngộ độc, sau đó 1 người đã tử vong, 1 người vẫn hôn mê sâu.
Chế độ ăn uống rất quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể của cột sống, hãy bổ sung 10 loại thực phẩm sau đây vào khẩu phần ăn hằng ngày để cột sống luôn của bạn khỏe mạnh và không bị đau lưng.
Tổng thống Mỹ ký sắc lệnh hành pháp nhằm hạ giá thuốc kê đơn, bằng cách trao thêm quyền cho các bang nhập khẩu thuốc giá rẻ từ nước ngoài, cải thiện cơ chế đàm phán giá để tăng tính cạnh tranh.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí y khoa BMJ dự đoán rằng số người mắc bệnh Parkinson trên toàn thế giới có thể tăng hơn gấp đôi - từ 11,9 triệu người vào 2021 lên hơn 25 triệu người vào 2050.
WHO cho biết, sau các cuộc đàm phán kéo dài nhiều năm, các quốc gia thành viên sáng 16/4 đã nhất trí về văn bản của một thỏa thuận mang tính bước ngoặt về cách giải quyết các đại dịch trong tương lai.
Choline là một dưỡng chất thiết yếu, không thuộc nhóm vitamin hay khoáng chất, nhưng lại đóng vai trò then chốt đối với nhận thức và có thể giúp ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ, suy giảm nhận thức nhẹ.
WHO cho biết kể từ khi Mỹ cắt giảm tài trợ, đặc biệt sau khi chính quyền Tổng thống Trump giải thể USAID và rút khỏi WHO, đã làm suy yếu nghiêm trọng hệ thống y tế vốn phụ thuộc vào viện trợ quốc tế.
Các chuyên gia Nội thần kinh và tim mạch cho biết việc sử dụng thuốc tránh thai đường uống có chứa estrogen và progestin sẽ làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông có thể gây biến chứng đột quỵ.
Trong hành trình tìm kiếm dinh dưỡng từ thực phẩm, một xu hướng âm thầm đang lan rộng: nấu ăn bằng nồi chảo gang để “nêm” thêm sắt vào bữa ăn. Liệu đây là giải pháp có cơ sở hay chỉ là truyền miệng?
Yến mạch được biết đến như một loại thực phẩm “vàng” cho sức khỏe, thế nhưng ngoài hỗ trợ giảm cân và tốt cho tim mạch, yến mạch còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời khác mà không phải ai cũng biết.
Các nhân viên cứu hộ phát hiện “rò rỉ khí gây kích ứng” và ngay lập tức ra lệnh sơ tán khẩn cấp hơn 1.000 du khách, trong đó 46 người được sơ cứu ngay tại hiện trường, 1 người được đưa đến bệnh viện.
Tía tô - loại cây gia vị quen thuộc trong vườn nhà, có tác dụng cải thiện trí nhớ, kháng virus, giảm phản ứng dị ứng, giúp thư giãn tinh thần, tốt cho huyết áp và tim mạch và phòng ngừa ung thư.
Sử dụng các công cụ chỉnh sửa gene tiên tiến và AI, các nhà nghiên cứu đã phân tích các mẫu khối u ở người và xác định được 120 gene có khả năng chịu trách nhiệm cho quá trình chuyển đổi này.
WHO khuyến nghị các quốc gia cần khẩn trương thúc đẩy việc tiêm chủng, đặc biệt là ở trẻ em, nhằm ngăn chặn sự lây lan nhanh chóng và nguy hiểm của bệnh sởi trên toàn cầu.
Các nghiên cứu cho thấy việc kết hợp bơ vào chế độ ăn uống cân bằng, đặc biệt là đối với phụ nữ, có thể giúp phân phối lại mỡ bụng theo hướng lành mạnh hơn và có khả năng giảm mỡ nội tạng.
