![[Infographics] Những lợi ích của việc luyện tập thể dục mỗi ngày ảnh 1](https://media.vietnamplus.vn/images/87c1da582c501a99b4b23f2f14d2e91f2bb8e6c17291853da93def0e3b56ae1725c1377c494c8070a0b6da30d6d2f1a274e94f2aa426d84316be5dd1ba1bf47f/2703_info_the_duc.jpg "Nhấp chuột để xem kích thước chuẩn.")
Nhấp chuột để xem kích thước chuẩn.
Tập thể dục mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần bởi đó là biện pháp hiệu quả giúp chúng ta rèn luyện thân thể, nâng cao sức khỏe, giảm căng thẳng mệt mỏi, giúp lấy lại tinh thần và năng lượng tích cực.
Tập thể dục cũng giúp đốt cháy mỡ thừa, kiểm soát cân nặng, cho cơ thể ngày càng đẹp hơn và tự tin hơn./.
![[Infographics] 9 bí quyết "vàng" để phòng tránh căn bệnh ung thư](https://media.vietnamplus.vn/images/c06a2343df4164d2fe2c753277d10fd87786c24e04a996306c7f4df521c63995a6f726f4fe65b336b645634c99618cf663c373b431672772e6bb6844584dce949d9297a5c767fe506e6368cb29d9a2f3/infographicsphong_tranh_ung_thu.jpg.webp)
Bàn thắng duy nhất trên chấm phạt đền của tiền đạo Pedro Henrique giúp Thể Công-Viettel "vất vả" vượt qua đội khách Sông Lam Nghệ An với cách biệt tối thiểu 1-0 ở vòng 20 V-League 2024-2025.
Liên đoàn Điền kinh Việt Nam đang chuẩn bị tốt lực lượng cho việc tham dự và đạt thành tích cao tại Olympic 2028, ASIAD 2026 và các kỳ SEA Games 33, SEA Games 34, SEA Games 35.
Chủ tịch Liên đoàn bóng đá Thái Lan Madam Pang mới đây đã phải nhập viện vì kiệt sức sau quãng thời gian căng mình "chiến đấu" để Liên đoàn không bị đóng băng tài sản trong vụ bê bối gây chấn động.
Giải Bóng chuyền bãi biển nữ châu Á năm 2025, diễn ra ở tỉnh Phú Yên, có 44 vận động viên của 22 đội, đến từ 10 quốc gia và vùng lãnh thổ châu Á; trong đó Việt Nam có 4 đội tham dự.
Ngày 23/4/2025, làng bóng đá Thái Lan chấn động khi bà Nualphan Lamsam, hay còn được biết đến với cái tên Madam Pang, phải nhập viện vì kiệt sức.
Đây là sự kiện nghệ thuật đường phố quy mô lớn, nơi hội tụ của những bước nhảy đỉnh cao, phong cách thời thượng và tinh thần văn hóa trẻ đầy nhiệt huyết
Các võ sư Việt Nam và Triều Tiên đã mang đến cho người xem những tinh hoa võ thuật đặc sắc của hai quốc gia, với những màn võ thuật cổ truyền của Việt Nam và môn võ Taekwondo của Triều Tiên.
Vào ngày 28/5 tới, đội Các ngôi sao Đông Nam Á sẽ tham dự trận giao hữu với Manchester United trên sân Bukit Jalil (Malaysia). Đây là sự kiện rất đáng chú ý của bóng đá Đông Nam Á.
Năm 2025, bóng đá nữ Việt Nam sẽ là chủ nhà của ba giải đấu quan trọng gồm: Vòng loại Giải vô địch nữ châu Á 2026; Giải vô địch U19 nữ ĐNA và vòng loại Giải U20 nữ châu Á 2026.
Ở hạng mục tập thể, không thể không nhắc đến Real Madrid – đội bóng đã khẳng định sự thống trị của mình khi giành cú đúp danh hiệu Champions League lần thứ 15 và vô địch La Liga.
Ở trận đấu thuộc vòng 14 giải hạng Nhất quốc gia, tiền đạo Nguyễn Công Phượng đã trở thành ngôi sao sáng nhất khi lập 2 siêu phẩm đá phạt để giúp đội chủ quản Trường Tươi Bình Phước vượt khó.
Sau chuyến bay đêm 20/4, đội tuyển Futsal nữ Việt Nam của Huấn luyện viên Nguyễn Đình Hoàng đã đến thành phố Chiba, Nhật Bản, với sức khỏe ổn định và sẵn sàng cho 2 trận đấu giao hữu ở đây.
Trận hòa không bàn thắng trước SHB Đà Nẵng đánh dấu vòng đấu thứ hai liên tiếp Nam Định mất điểm - kết quả khiến nhà Đương kim vô địch để Hà Nội FC thu hẹp khoảng cách xuống chỉ còn 2 điểm.
BIDV phát động chương trình BIDV RUN - Vì cuộc sống Xanh mùa thứ 5, lan tỏa tinh thần xanh và khuyến khích cộng đồng tham gia.
Sau trận đấu giữa Hoàng Anh Gia Lai và Hồng Lĩnh Hà Tĩnh thuộc vòng 19 V-League 2024/25, đội chủ sân Pleiku đã lên tiếng phản ứng mạnh mẽ trước quyết định của trọng tài Trần Ngọc Ánh và các trợ lý.
Chỉ còn 9 cầu thủ trên sân sau hai tấm thẻ đỏ của Văn Đức và Ngọc Thắng, Công an Hà Nội để đội khách Câu lạc bộ Thành phố Hồ Chí Minh cầm hòa trong trận cầu không bàn thắng trên sân Hàng Đẫy.
Manchester United, Tottenham, Athletic Bilbao và Bodoe/Glimt là những đội giành chiến thắng ở tứ kết để ghi tên mình vào bán kết Europa League mùa giải 2024-25.
Bộ ba tuyển thủ quốc gia Việt Nam gồm Nguyễn Hoàng Đức, Nguyễn Quang Hải và Đỗ Duy Mạnh đã chính thức được lựa chọn vào đội hình đội tuyển Ngôi sao Đông Nam Á (ASEAN All-Stars).
Sau vòng đấu trước với hàng loạt kết quả hòa khiến các đội bóng không thể cải thiện vị trí, những cuộc đối đầu ở vòng 19 V-League hứa hẹn sẽ càng thêm căng thẳng và khốc liệt ở cả 2 đầu bảng xếp hạng.
Giải U23 Đông Nam Á 2025 chính thức ấn định Indonesia là địa điểm đăng cai giải đấu, U23 Việt Nam là Đương kim vô địch của giải và toàn đội đang tích cực chuẩn bị cho hành trình bảo vệ ngôi vương.
Real Madrid và Bayern Munich đã phải ngậm ngùi nói lời chia tay Champions League sau khi không thể tạo nên những cuộc ngược dòng ở tứ kết lượt về.
Theo thông tin từ AFF, bộ ba cầu thủ Việt Nam là Hoàng Đức, Quang Hải và Duy Mạnh được lựa chọn dựa trên phong độ xuất sắc, sự chuyên nghiệp và tinh thần thi đấu ấn tượng trong thời gian qua.
Barcelona và Paris Saint-Germain đã chính thức giành vé vào chơi bán kết Champions League sau những trận đấu căng thẳng ở lượt về vòng tứ kết.
Trong lần trở lại Đông Nam Á này, MU tuyên bố sẽ mang lực lượng gồm những cầu thủ nổi bật nhất để đấu đội tuyển các ngôi sao Đông Nam Á (ASEAN All Stars) ở màn so tài tại sân Bukit Jalil (Malaysia).
Việc ngôi sao bóng chuyền Việt Nam Nguyễn Thị Bích Tuyền không được các đội bóng chuyền nữ Hàn Quốc lựa chọn ở kỳ try-out (thử việc) của giải bóng chuyền vô địch quốc gia là một bất ngờ lớn.
PSG và Barcelona đang có cơ hội rất lớn để giành vé vào bán kết Champions League mùa này, trong khi hai cử viên vô địch là Real Madrid và Bayern Munich lại đối mặt nguy cơ bị loại.
Vietnam Sport Show 2025 tổ chức đồng thời với Vietnam Cycle Expo 2025 vào ngày 14/8 tới đây sẽ mang đến trải nghiệm cho khách hàng các xu hướng và cải tiến mới nhất trong cả ngành thể thao và xe đạp
Liên đoàn Bóng chuyền Hàn Quốc (KOVO) mới đây đã công bố kết quả buổi try-out (thử việc) ngoại binh châu Á cho giải vô địch quốc gia mùa giải 2025-2026.
Liverpool giành chiến thắng 2-1 trước West Ham để tiến gần hơn đến chức vô địch Premier League mùa này, trong khi Manchester United nhận thảm bại trước Newcastle.
Vòng 18 Giải Vô địch Quốc gia V-League 2024-2025 chứng kiến vòng đấu "giông bão" của các đội bóng trong top 4 khi cả Nam Định, Hà Nội FC, Thể Công và Thanh Hóa đều không thể giành chiến thắng.
